每到下午肚子漲想放屁

每個人的工作崗位都是不同的，有的人經常會在午飯之後發生一些靜坐的現象，這都是因為工作的原因導致的。或者是因為時間比較緊張，吃飯容易暴飲暴食，導致了肚子脹想放屁的情況。所以如果是在公共場合發生了這種問題，應該是比較尷尬的，那麼應該及時的解決一下。每到下午肚子漲想放屁是怎麼回事呢？

1、女性到了下午出現肚子脹氣可能是消化不良引起的，因為中午進食食物太多，或者是進食之後馬上靜坐，沒有起身活動就會出現脹氣症狀。消化不良引起的症狀需要服用奧美拉唑或者嗎丁啉進行治療。同時，建議患者飲食需要清淡，避免胃部受涼，同時飲食注意規律，少吃辛辣，油膩，生冷，刺激的食物。

2、平時飲食不合理，或者缺乏運動就會導致下午出現肚子脹氣，可以適當進食促進消化的食物。同時，可以起身活動，做一些力所能及的家務活，有效促進腸道蠕動，改善腹脹症狀。這種情況可以吃一些酸性食物改善胃口，例如山楂，草莓，獼猴桃，檸檬等。或者服用藥物莫沙比利片，配合木香順氣丸來改善，平時多增加運動，注意控制好飲食，必要時檢查一下腸胃功能。

3、對於腸胃功能薄弱引起的腹脹，建議到醫院進行B超檢查，看看腸胃是否出現了問題。建議多喝溫開水，以清淡飲食為主，多注意休息。另外，脹氣可能是胃或者腸道出現了問題，經常狼吞虎嚥，暴飲暴食等都會出現消化問題，腹部也會脹氣，可以服用嗜酸菌來改善化不良型脹氣。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，開始可能感到輕微的不適，不過大約1小時後即可乎息。

4、食物之間的性質沒有瞭解清楚會出現食物搭配不良，導致消化出現了問題。例如蛋白質跟澱粉相互結合就會影響腸胃消化，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或澱粉合用。感覺腹脹難受是可以用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。

通過以上文章的介紹，我們瞭解到女性一到了下午就出現肚子脹氣，到底是哪些原因引起的，在日常生活之中有可能飲食搭配不合理，另外也有可能出現一些消化道疾病。如果消化功能不強的話，也會出現肚子脹氣的現象，另外腸胃功能比較薄弱的話，也可能引發脹氣。