左側坐骨神經痛

左側作古神經痛這種症狀主要是指腰部到臀部出現疼痛的情況，這種症狀主要是發生在經常坐著不動的白領身上，需要大家在平時工作的時候適當的站起來走動，有可能緩解坐骨神經的壓力。對於左側作古神經痛的症狀，我們可以按壓痛處，對痛處進行按摩，這樣可以起到快速止痛的效果。

坐骨神經，是指腰至臀、大腿至腳，身體中最粗又長的神經。無論是人體不經意間的一次咳嗽、一次打噴嚏甚至在低頭彎腰時，順著該神經經絡，由腳跟至腳踝都會引起連帶疼痛。同時，腳踝外側的腳背有輕微的麻木感產生，伸直膝蓋用力抬腳時，由大腿至小腿的後方會產生劇烈疼痛倘若發生這些症狀，可判斷為坐骨神經痛。

下面為大家介紹一種簡單易行的治療坐骨神經痛的一種方法，方法很簡單，利用上下左右交叉穴。即左下肢坐骨神經痛發生，在身體右上部位來治療;反之，在右下肢坐骨神經痛，于左上部位來治療。

下面為大家簡單舉一個例子來為大家演示一下：假定左側坐骨神經痛，至身體右上部，左手手掌自然伸直，大拇指與手掌之間保持45度，用掌心對右肩膀處肩峰端握住肩膀，大拇指末端所指出位置為我們的治療位置，在該治療位置或附近，有一按壓會有痛處的點，強刺激壓痛點15分鐘即可，快速止痛。

肩峰端：

手心對準肩峰端，大拇指盡頭所指位置周圍找壓痛點。

坐骨神經痛是一種對人的生活、工作帶來極大干擾的病症，不但影響著生活，對朋友之間的交際都有著很大的影響，為了大家的身體健康，以及正常的生活，請大家合理的安排時間，注意休息。已經患有此類病症的朋友請在以後的日常生活中多多 注意休息自己的腰部，並且多注意對自己腰部肌肉的鍛煉，保證自己的腰部健康，讓自己體內最重要的一條神經線健康才是第一要務，畢竟我們的身體才是革命最大的本錢。