孕婦岔氣了怎麼快速治？

人們常說的岔氣，在臨床上又稱為急性胸肋疼痛，這種情況最容易發生在運動的過程中，很多人在運動的時候不懂得相關知識，比如還沒有做好熱身運動，突然間就開始劇烈的運動，很快就會出現胸肋部特別疼痛，呼吸會變得困難，這就是最常見的岔氣，如果孕婦出現岔氣的話，可以採取下列治療方法。

孕婦岔氣了怎麼快速治？

懷孕本身是一件非常讓人值得開心的一件事，可是懷孕的過程卻常常讓人驚喜參半，也讓孕婦受盡折磨，偶爾出現一些小的狀況也讓孕媽媽們擔心不已。懷孕岔氣是許多孕婦都會遇見的狀況，也讓沒有經驗的孕婦不知所措。那麼，懷孕岔氣怎麼辦呢？

懷孕岔氣怎麼辦1、控制呼吸

懷孕時遇見岔氣的情況時，孕婦不要著急，需要立即調整自己的情緒，然後深呼吸，呼吸的速度要慢，但是要深，吐氣時需要用力的向外呼氣，這樣就可以讓全身可以得到放鬆，使疼痛慢慢的消失。呼吸的節奏最好是二步一呼一吸或三步一呼一吸。

懷孕岔氣怎麼辦2、用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處

如果調整呼吸不能緩解岔氣的症狀，那麼就可以深吸一口氣，然後憋住，用手用力的拍打胸腔的兩側或者是疼痛功能的部位，然後再做緩慢的呼氣，這樣反復的做幾次，直到呼吸肌逐漸放鬆，痙攣緩解即可。

懷孕岔氣怎麼辦3、補鈣

孕婦岔氣也有可能是缺鈣的一種表現症狀，也代表著孕婦的身體的營養不平衡，所以，孕婦可以在日常生活中多吃一些富含鈣含量的食物，營養也要均衡，不能偏食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣等具有刺激性的食物。

懷孕岔氣怎麼辦4、及時檢查

當孕婦頻繁的出現岔氣或者是岔氣不能得到緩解的時候，孕婦要及時去醫院進行檢查，看是否是出現了美食異常的症狀。並且孕婦也需要定期的去醫院接受檢查，以免出現胎位不正、胎兒異常等不良症狀，也好儘早的處理。

除了以上治療孕婦岔氣的辦法以外，孕婦還需要有充足的睡眠，正確的睡姿等等，這也是預防和治療岔氣的重要部分，孕婦的情緒也很重要，情緒不能過於激動，也不能過於低沉，要學學會控制自己的情緒，以免出現意外。