健康生活

腎功能尿酸偏高的原因

我們的腎臟對於我們來說是非常關鍵的,如果我們的腎功能出現損傷我們的泌尿系統就會受到嚴重的干擾,而且在嚴重的情況下,腎臟如果衰竭,我們身體內的代謝就會受到嚴重的影響,一般在檢查腎功能的時候都會涉及到一個尿酸值,而且有80%的人都容易尿酸偏高,那麼腎功能尿酸偏高的原因是什麼呢?

一旦尿酸代謝異常,當人體內的尿酸水準高到一定程度,血液無法完全將其溶解時,尿酸就會在人體各個部位析出,進而沉澱下來賴著不走了。這個沉澱的位置,最常見的就是我們的關節,這也是為什麼痛風患者常常出現關節腫痛的原因。除此之外,腎臟也是尿酸喜歡聚集沉積的地方。

因此,痛風常可導致尿酸鹽腎病。尿酸沉積於腎臟,可以直接造成腎小管閉塞和腎臟細胞壞死並誘導腎臟炎症反應對腎臟造成傷害,從而導致腎臟間質炎和纖維化,久而久之發展至腎萎縮、腎衰竭。

醫生說:護腎降尿酸,首選這3條,做到了,尿酸回歸正常,腎臟功能也變好

1、大量飲水、注意飲食

除藥物治療以外,對於心臟功能、腎臟功能正常的高尿酸患者,建議每天飲水量在2500~3000毫升,來稀釋尿酸濃度,促進尿酸排出。且多喝水,也是保護腎臟的最佳方法。充分喝水,可增加尿液量,幫助腎臟更好的將代謝物排出體外。

同時也要控制飲食,要以低嘌呤食物為主;戒煙酒,限制高嘌呤食物攝入如海鮮,動物內臟,牛羊肉,菇類,萵筍,豆製品等,不要經常喝老火靚湯。

2、中醫食療——菊苣梔子茶

中醫食療,在預防疾病上可為獨樹一幟。降尿酸護腎,有一個沿用至今的食療方:菊苣梔子茶。主要是從《千金方》加減而得“菊苣、梔子各10克,葛根、百合、桑葉、蒲公英,芡實沙棘各5克,湊齊後以水煎服,日服3次,有溶石降酸保腎之功效。沿用至今,其效用得到了現代醫學的認可和讚譽。

這幾種食材可以自己湊齊,自己按一定的比列熬煮制茶。不想麻煩的也可以直接用同配方的袋泡茶沖泡,小茶袋沖泡簡單方便,且材料磨碎更利於身體吸收。