健康生活

青少年尿酸偏高的原因

在生活中還是有很多青少年患有尿酸偏高,其實對青少年來說,尿酸偏高這種現象是能夠很快就調理下去的,因為有一些青少年不愛喝水,不愛吃蔬菜,只要在飲食的時候多喝水,多吃水果和蔬菜就能夠調理尿酸,而且要少吃含糖量高的食物,那麼造成青少年尿酸偏高的原因是什麼呢?

尿酸偏高的原因:

1、腎小管分泌受抑制:最為重要的機制之一。由於藥物、中毒、或內源性代謝產物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。當陰離子轉運系統受抑制時會出現這種情況,其中兩個重要的抑制因數是乳酸和酮酸類。

2、腎小球濾過減少:也可使尿酸水準增高。其中之一的機制是濾過率降低,這是腎功能不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。尿酸淨重吸收增加可發生在容量降低的情況下,這是利尿劑引起高尿酸血症的機制之一。

3、腎小管重吸收增多:高尿酸血症也可由於距分泌位置的遠端重吸收的增強導致。這些可見於糖尿病脫水或利尿治療的時候。

平時注意:

1、養成每天或經常用熱水泡腳的習慣,最好用能夠自動加熱的洗腳盆,每次不少於20分鐘,不高於30分鐘,能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時,可以適當加點活血化瘀的中藥。

2、勞逸結合,注意睡眠,一定不熬夜,放鬆心態,樂觀面對。每半年檢查一次尿酸,力爭控制在350左右,痛風就不會對任何關節造成損害。

3、多吃蔬菜,多喝水。