寶寶脾胃熱怎麼調理？

會有很多原因導致人出現脾胃濕熱，最常見的就是飲食不調造成的，另外和天氣因素有關係，小寶寶的脾胃功能都還比較弱，所以更容易出現脾胃濕熱，脾胃濕熱的寶寶大便會發黃，食欲會大大下降，另外會出現面黃肌瘦，甚至還有噁心嘔吐等症狀，那麼針對寶寶出現的脾胃熱問題，應該如何調理才好呢？

寶寶脾胃熱怎麼調理？

1、改變飲食習慣

小兒脾胃積熱和他們的飲食習慣是有很大關係的，尤其是喜歡吃魚、蝦等容易燥熱的食物的小孩兒，是更加要從飲食上進行改善的。可以先暫停吃魚蝦，讓孩子多吃蔬菜瓜果以及適當的肉類來全面補充孩子的營養。同時注意觀察孩子的性格是否不容易急躁，夜間盜汗的情況有所改觀。如果是的話，那麼就應該堅持飲食療法，直至小兒恢復。

2、必要時就醫

如果小兒脾胃積熱的現象長期得不到改善，那麼就需要去醫院尋求醫生的幫助了。切記不可隨意亂用藥，必須在醫生的許可之下才能夠給孩子服用藥物。

3、用中藥調理積熱

中醫文化博大精深，有著許多對人體有益的藥材。各位家長可以用合適的中藥材來調理孩子的脾胃積熱現象。

常用中藥有人參、茯苓、白術、甘草、大棗、蜂蜜、黃芪、山藥、黨參、薏米、白扁豆等。

4、儘量安撫孩子情緒

小兒脾胃積熱容易哭鬧不止，甚至還會比同齡人更加頑劣。這時候不可輕易激怒他們，要安撫他們暴躁的情緒。睡前可以適當給他們按摩腳板，來讓他們睡得更舒服。

小兒脾胃積熱雖然常見，但是也不能掉以輕心，這關乎這寶寶的健康成長，所以各位家長一定要瞭解小兒脾胃積熱怎麼調理，並且細心照料自己的孩子。

預防脾胃虛弱家長一定要餵養得當，不過食肉類食品，避免傷食；不要濫用一些清熱瀉火類藥物，如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等，以免苦寒傷胃；不過食零食等。

脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣，不可過多食用優酪乳，以免破壞腸道酸堿平衡。可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米，少吃油膩生冷之品。家庭用藥可用參苓白術散、嬰兒健脾散等中成藥。

偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物，不過量喝流質蛋白飲食如牛奶，多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用，或間斷服用肥兒丸，該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記，切不可因寶寶大便幹，而過食寒涼類藥物。