寶寶厭食吃什麼好

小孩子在平時在吃一些東西的時候，經常會對某些食物拒之門外，不管是怎麼樣做給孩子吃，孩子都是不愛吃的，對於這種症狀表現叫挑食，另外就是針對一部分寶寶什麼都不愛吃，最喜歡的東西也只吃幾口，對於這種症狀可以考慮厭食，厭食總不能不吃飯，家長也很擔心孩子的身體功能會不好，所以寶寶厭食吃什麼好？

1、如果寶貝總不愛吃飯，到醫院查一下肝功能。肝功能異常應儘早治療，以免延誤病情。

2、鋅缺乏也會導致寶貝厭食，應去醫院測定一下血清鋅的含量，看看寶貝是否缺逛鋅。如果鋅缺乏應補充鋅劑，經常給寶貝吃一些含鋅豐富的食物，如大豆、花生、每天喝一點鮮豆漿，做菜時用一點花生油。榛子等堅果類食物含鋅量也很高，經常給寶貝吃一點。

3、糾正不良飲食習慣，做到"乳貴有時，食貴有節"。不偏食，不挑食，不強迫進食，飲食定時定量，葷素搭配，鼓勵多食蔬菜及粗糧，讓寶貝全面攝取營養。儘量少食漢堡包、巧克力以及一些油炸食品，少食肥甘厚味、生冷堅硬等不易消化的食物。

4、幫助寶貝養成每日定時排便的習慣。排便的習慣是要靠訓練形成的，最好訓練寶貝每天早晨起來就去排便，以促進消化功能