八個月寶寶缺鋅吃什麼

相信不少的媽媽們會發現，寶寶最近的免疫功能會比較差，抵抗力也很差，並且有很明顯，身體出現一些不良症狀的表現，對於這種症狀表現可以考慮是缺鋅，缺鋅，主要是由於一些炎症的問題，或者身體不吸收某些元素所導致的，但是要注意不能盲目的補充，盲目的補充鋅元素，反而會對寶寶不利，那寶寶八個月缺鋅應該怎麼補呢？

寶寶缺鋅的表現

1、味覺障礙：厭食、偏食或異食；

2、皮膚疾患：易患口腔潰瘍，受損傷口不易癒合等;

3、生長發育不良：身材矮小、瘦弱;

4、免疫力下降：經常感冒、發燒，智力發育落後。

八個月寶寶缺鋅怎麼補

鋅元素雖然重要，但寶寶的需求量並不大，七至十二個月的寶寶大約只需5毫克左右。補鋅可以日常多吃一些含鋅豐富的食物，如：多吃些雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、蝦、豆製品以及植物油、胡蘿蔔、動物肝臟等食物，要注意儘量避免長期吃精製食品，飲食注意粗細搭配；同時，也可以直接用鋅劑來補充，這樣補得全面而且及時。

對於八個月寶寶缺鋅怎麼補這一問題的相關內容整理，希望能幫到各位寶爸寶媽們。當寶寶出現缺鋅的表現時，寶媽不必過於驚慌，儘量先採取食補。在情況沒有得到改善的情況下，可帶寶寶到醫院進行微量元素的測量，聽從專業醫生的建議進行微量元素的補充，切不可盲目的給寶寶大量補充微量元素，這樣反而不利於寶寶的健康成長。