腳踝很黑怎麼才能美白？

腳踝是人體非常重要的部位，很多年輕人身體比較好，平時不太注意這個部位的保護，這裡提醒大家要注意，尤其在運動和幹體力活的時候，一定要學會保護好腳踝，因為這個部位受傷危害非常大，另外年輕女性都比較愛美，如果發現腳踝部位比較黑的話，可以採取下列美白方法。

腳踝很黑怎麼才能美白？

1、堅持定期去角質

很多MM曬黑後，都會呈現肌膚乾澀暗沉的狀態，這是黑色素和老化角質相融合所導致的，所以，定時去除老化角質是快速美白的必修課。腳部更是建議1個月到1個半月左右去一次。

2、選對足膜

及時選用一些具有脫皮功效和滋養嫩白功效的足膜進行腳部保養，這是最常用的腳部曬後修復方法。足膜選擇很重要，特別是脫皮足膜的選擇，要選用不含水楊酸，脫皮溫和的。常見的薇栢脫皮足膜和百草閣脫皮足膜，脫皮週期短，保養效果不錯。

3、牛奶美白

準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷在腳上涼涼的，長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

雖說追求曬後速白，但也要遵循肌膚的生理機制的。肌膚每28天呈現一個新陳代謝週期，美白也是在28天以後才能看到效果。所以，對於美白不能追求誇張速效的白，因為往往產品號稱能快速美白的，其隱藏的風險也越大，一定要注意產品中是否含有危險分子汞、鉛等，千萬不能為了變美而成反效果。

日常護理裡很重要，多塗點潤膚霜慢慢就會改善。減少讓腳踝接觸硬的表面。

一、防曬霜一定要搽到位，多抹一點，想美白回來別太相信什麼美白產品之類的，最好的辦法就是穿旅遊鞋了，過一段時間就白回來了。

二、腳踝很黑的話，可能是黑色素沉著引起的。一般的清洗是洗不掉的。建議可以試試鐳射治療，破壞局部的黑色素的細胞，應該可以達到驅除黑色的作用的。

三、這種情況可以經常泡腳，每天堅持泡腳哦，溫度在30度到40度之間，也可以用點醋泡腳，腳就會變白啦。