上火淋巴結疼痛

上火和飲食狀況，還有天氣的變化都息息相關，天氣較為乾燥的季節人們出現上火的幾率會比較大。並且在上火之後要使用一些可以下火的藥物或者食材，否則上火所引起的人體症狀則是令人非常難受的。有一些上火患者，不僅會出現口舌生瘡這一症狀，還會引起淋巴結疼痛這時候應該怎麼辦呢?

上火當然可以引起頸部淋巴腫痛。

屬於淋巴結腫大，全身淺表淋巴結很多，當附近組織器官發生病變如炎症，結核，腫瘤等時，周邊附近的淋巴結會腫大，屬免疫系統正常的防禦反應。如有炎症時，可適當服用藥物如無異常，可不用管它。

進行上火食療時，應當注意遵循下列一般原則：

(1)飲食品種要以鬆軟稀酥、易於消化和吸收的食品為主，副食菜肴以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。

(2)多攝入水分，以補充機體上火發熱時水分的喪失，並可促進新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排泄和熱量的散發。

(3)不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、乾薑、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。

(4)實火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，忌諱助陽興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。

(5)虛火者應注意補充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。

(6)要重視“辯證施食”，分析上火虛實，有針對地進行食療，選擇清熱敗火的食物。 如果不分實火還是虛火，一概而論，則往往得不到好的療效，有時甚至還會加重病情，“火上燒油”。這就是一些患者不注意辯證施食，盲目自診自療而效果不佳的原因所在