流產後胃不舒服

無論什麼原因造成的人流，對女性的身體都會產生一定的影響，流產之後對身體的調養工作是非常重要的。一般而言，流產之後最常出現的症狀是腹痛，但是有些女性流產後胃不舒服，這可能是由於飲食方面的因素造成的，可以多吃一些易消化，營養價值高的食物。

女性在做完人流以後，對身體的傷害是非常大，尤其是對這個子宮的傷害，而且對身體其他的腎臟也會造成一定的影響的，那麼引起胃部難受也是非常正常的，那麼這個時候一定要吃的比較清淡一點多喝一些小米粥之類的。

流產後食譜推薦

1、豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。

2、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。

3、參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。

4、魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。

流產後注意事項有哪些

1、在做完手術流產之後的兩個星期之內會一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動。

2、做完手術流產之後要多吃一些有營養的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養幫助身體的恢復。

3、禁止夫妻生活。在做完流產手術之後要在40天之內不能夠進行夫妻生活，避免造成感染。

4、做完流產手術之後會有分泌物流出，應該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。

5、做完流產手術之後要注意在兩周之內或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。

6、人流手術身體恢復之後注意進行採取避孕措施，因為人流後經期不穩定，不預防的話可能會造成再次懷孕的。