鼻炎膜充血

我們身邊患有鼻炎的人不在少數，一到冬季冷的時候鼻炎患者也是最痛苦的時期，總感覺有流不完的鼻涕，給生活和工作帶來了影響，尤其是鼻炎膜充血時還會讓病情加重，從而導致鼻出血的症狀。鼻炎患者一定要注意鼻腔的濕潤與清潔，每天可以用淡鹽水來沖洗鼻腔，對於消炎有一定的作用。

鼻粘膜充血，指的是由鼻粘膜受到刺激產生疼痛而引起的鼻塞流涕，鼻出血，鼻腔有血痂。特別是在乾燥的季節，鼻粘膜充血的症狀會有所加重。

一般症狀

由鼻粘膜受到刺激產生疼痛而引起的鼻塞流涕，鼻出血，早晨起來鼻腔有血痂。特別是在乾燥的季節，鼻粘膜充血的症狀會有所加重。

常見原因

1 、感冒;

2 、天氣乾燥;

3、上火;

4、疾病，如肝炎，血小板減少症等;

5、藥物因素，如服用阿司匹林等抗凝血藥物;

6、癌症，鼻咽癌的常見症狀之一，有頸部淋巴結腫大者應警惕;

7 、用手或硬物劃傷;

8、過敏性鼻炎、鼻竇炎。

下面我們給大家介紹一些鼻粘膜充血養生指南，鼻粘膜充血治療原則和鼻粘膜充血飲食忌口。

1、治療鼻粘膜充血可以採用自我鼻按摩手法，用兩手食指和中指同時按摩眼內角鼻樑處，由上到下為1次，共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1釐米處，作旋轉狀按摩，共70次;兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央，然後沿眉毛向外按摩到兩側太陽穴，共60次。可反復按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的發生與改善已患慢性鼻炎的病情。從而也能改善鼻粘膜充血的症狀。

2、飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。這都對鼻粘膜充血的治療有一定的幫助。

3、增加體育鍛煉，選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項目，持之以恆，能增強體質，提高機體的抗病能力。從夏季開始，堅持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應避免受涼，防止感冒，外出時要戴好口罩。儘量找出鼻粘膜充血的致病因素，及時預防與治療鼻粘膜充血。

4、鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻粘膜充血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部併發中耳炎。

5、用溫開水將鼻腔結痂洗淨，再以棉簽蘸生蜂蜜塗鼻粘膜充血患處，每日1次，至鼻腔無痛癢，無分泌物結痂，嗅覺恢復為止。

6、積極徹底地治療急性鼻炎，不積極治療會導致聽力減退，只要遵醫堅持治療就會康復的，不要有心理包袱。