有鼻炎鼻炎的孩子能游泳嗎
游泳在生活中是常見的一項運動,很多人平時都喜歡游泳,游泳對身體的好處也是很多的,因此,很多的家長都給寶寶報的游泳班,游泳不僅可以增強身體的抵抗力,而且還可以預防很多的疾病,但是寶寶游泳一定要去專業的地方,專業正規的地方消毒工作做得好,那有鼻炎的孩子能游泳嗎?
有鼻炎的孩子能游泳嗎?
游泳和其他運動一樣有利於增強體質,提高身體免疫力,對於預防鼻炎和慢性鼻炎的恢復是有好處的。但前提是要在清潔的水質環境、合適的水溫下游泳。如果游泳池的消毒劑過量、水質不佳,甚至存在病原菌污染,那就會加重鼻炎了。
同時,也不是所有種類的鼻炎都能通過游泳得到緩解。如果正患有急性鼻炎、慢性鼻炎的急性發作期、很多孩子常見的合併有鼻竇炎的鼻炎、對冷空氣敏感的過敏性鼻炎,最好就不要游泳了。如果正在發作急性鼻炎,多數存在病毒、細菌等感染的情況,身體機能也處於較弱的狀態,這個時候游泳容易出現併發症,如肺炎、心肌炎等。
鼻炎主要分急性鼻炎、慢性鼻炎和過敏性鼻炎(變異性鼻炎)。急性鼻炎、慢性鼻炎的急性發作期多數是病毒感染,急性期出現流鼻涕、頭痛、鼻塞等類似感冒症狀,這個時期如果進行游泳或者其他劇烈運動,都很容易出現併發症。
同時,很多兒童的鼻炎往往伴有鼻竇炎,很難判斷是什麼類型的鼻炎,建議只要有症狀存在,如鼻塞、流鼻涕等情況,最好都避免游泳。值得注意的是,鼻竇炎主要是細菌感染,還有一定的傳染性,所以是不主張到公共場所游泳的,這不但是對自身健康的保護,也是對他人健康的尊重。
慢性鼻炎的成因較多,比如灰塵、空氣污染、鼻腔結構的改變等都可能導致鼻炎,不存在細菌、病毒感染的問題,治療的時候也不需要用到抗菌素、抗病毒藥等,所以慢性鼻炎患者只要不是在急性發作期,從事游泳、跑步、瑜伽、健身等體育鍛煉,可以提高身體抵抗力,對於治療慢性鼻炎是有幫助的。
需要注意的是,患有慢性鼻炎的患者,游泳前後更要注意保暖,避免著涼誘發症狀。一般來說水溫在25℃~30℃之間比較適宜。而在天氣比較寒冷的情況下去游泳,還要注意預熱,讓身體提前活動開。
過敏性鼻炎的發病主要在於過敏原。如果患者僅是對冷空氣過敏,只要水溫適宜,還是可以游泳的。游泳等體育鍛煉跟過敏性鼻炎的發病沒有太大聯繫,跟身體是否強壯也沒關係。當然,如果運動所處的環境因素存在過敏原,比如在空氣品質差的時候戶外運動、跑步;在水質條件不理想的游泳池、戶外水體中游泳,那是有可能誘發過敏性鼻炎的。