人反復感冒是什麼原因？

如果經常反復感冒的話，平時需要做很多工作，首先一定要多喝水，這是非常簡單有效的方法，多喝水竟然能夠預防感冒，另外要經常打開門窗通風，即便是在天氣很寒冷的時候，也要經常更換室內的空氣，還要經常出去做運動鍛煉，這樣可以增強抵抗力，那麼造成人反復感冒的原因是什麼呢？

人反復感冒是什麼原因？

1、手是感冒的主要傳播途徑

感冒病毒在手帕上存活1個小時，在手上能存活70個小時。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔時病毒粘在手上，通過握手、毛巾、桌椅等傳播。預防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼。呼吸、飛沫傳播是感冒的次要傳播途徑。

2、足部受涼易感冒

足離心臟最遠，供應的血量相對較少，因而對冷比較敏感，使上呼吸道的抵抗力降低。當氣溫降至7℃以下時，足就會發晾，反射性地引起鼻粘膜血管收縮。有人稱足為人的“第二心臟”，預防經常感冒就要做好足部的保暖工作。

3、飲食導致易感冒

食物過於豐盛，如雞鴨魚肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白質、高糖飲食會降低人體的免疫功能。預防感冒的新法是飲食葷素搭配。

4、愛咸食易感冒

食鹽能使唾液分泌減少，口腔內溶菌酶也減少。由於鈉鹽的滲透作用，上皮細胞功能被抑制，降低了干擾素等抗病因數的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道粘膜而誘發感冒。

5、藥不當易感冒

解熱鎮痛藥、抗生素、磺胺類藥、抗結核藥、驅蟲藥、抗癌藥等對人體免疫功能都有不同程度的抑制作用，濫用這些藥就會降低人體的抗病能力，使人容易感冒。

6、愁易感冒

俗話說：“愁一愁，白了頭。”多愁善感的人免疫功能容易降低，殺傷病原微生物能力減弱，干擾素水準下降，呼吸道防禦功能減退，使感冒病毒有機可乘。

7、神緊張易感冒

醫學專家通過對400多名失業、失業戀、離婚等精神緊張的人觀察發現，他們比精神不緊張的經常感冒，原因是鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，局部免疫力降低。

所以，有時候人的精神緊張也會引起感冒。