幽門螺桿菌咋治

幽門螺旋桿菌是導致我們胃病產生的主要原因，所以當自己的胃病發作的時候，最好是先去醫院做一下檢查，等到確診了是胃炎的病症之後，然後再吃一些治療胃病的藥物，這時候一定要聽從醫生的建議，在日常的生活中也要注意養成好的生活習慣，不僅要早睡早起，而且也要多吃清淡的食物。

1、定時更換牙刷，對與幽門螺桿菌感染的病人的杯具按時消毒。

2、要注意清除口腔幽門螺桿菌，早晚使用能夠清除幽門螺桿菌的漱口水。

3、為了家人好，建議居家中最好搞好衛生，採用公筷制等。

4、注意飲食定時定量，營養豐富，應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。

5、要注意飲食習慣，注意飲食定時定量，營養豐富，食物軟爛易消化，少量多餐，細嚼慢嚥;忌過飽，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌煙熏、醃制食物。

6、限制多渣食物，應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、臘肉及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔。但經過加工製成菜泥等易消化的食物可以食用。

7、糞便、唾液、牙垢、嘔吐物中均存在幽門螺桿菌，所以要強調清潔衛生，做到餐前便後洗手，特別是進食前，都必須洗手，這樣即可以防止幽門螺桿菌的傳播，也可以防止其他傳染病的發生。

8、夏季吃東西，如果是涼拌類菜肴，隨吃隨做。如果涼拌菜裡有肉類，也要確保新鮮或者熱透。街邊小吃店裡的涼菜，往往都是先提前把材料切好備用，甚至一早上就已經拌好一大盆。即便操作過程都沒問題，時間一長也難免滋生細菌。

9、如果家裡有成員感染幽門螺旋桿菌，積極治療過程中，一定要進行分餐制，餐具要定時煮沸消毒20分鐘。