腳骨折後需要注意什麼

腰骨折是骨科上面比較常見的一種病，而且如果患者在第一次腳骨折之後沒有注意保養，很可能就會造成腳骨慣性骨折，特別是小孩子，如果腳骨折都需要打石膏，因為骨折的部位接好之後，如果馬上運動受到損傷，是非常不容易好的，那麼腳骨折後都有哪些注意事項呢?

腳骨折是一種常見的骨折疾病，生活中，腳骨折患者越來越多。那大家對腳骨折的注意事項到底又瞭解多少呢?接下來，就讓專家們來為大家分析下，

骨折早期骨斷筋傷，氣滯血瘀，淤血內停，腫脹疼痛，體溫偏高，此時不可急於服用營養品，腳骨折後應食蔬菜、水果、牛奶、米粥、麵食等，忌食酸辣、油膩及刺激性食物，待病情穩定，二便通暢、舌苔脈象正常後，在適當給予補養之品。

骨折中期骨細胞佔據血腫位置，形成骨痂，腳骨折後應給予持續接骨，調和營養的食物，如雞蛋、排骨湯、魚類、動物肝腎、胡蘿蔔、瘦肉、豆製品等，同時加服中苭，從而壯骨益髓，促進骨折癒合。

忌多吃肉骨頭。現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。究其原因，是因為受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折後大量攝入，導致骨質內有機質的比例失調。

患有骨折的病人主要進行關節活動，自己做一些關節伸屈活動，鍛煉自身的關節活動能力及筋骨舒縮能力，以加強肌力。腳骨折後飲食上應從清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨骼生長的需要，以促進骨痂生長和傷口癒合。

腳骨折後忌少喝水。臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就儘量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。