跳繩治療多動症

在我們的生活中有很多孩子容易得多動症，特別是孩子在小的時候，如果得了多動症家長們沒有給他們進行治療，長大之後是非常容易留下後遺症的，治療多動症的手法也多種多樣，最主要的原理就是讓孩子們能夠集中精力，能夠專心致志的做一件事，那麼跳繩治療多動症管用嗎?

多動症是在兒童群體中會經常見到的一種缺陷多動障礙，也是一種心理障礙，主要是因為腦功能輕微失調而造成的行為異常疾病，多動症患兒的智力正常，但是因為注意力不能集中，情緒容易衝動，學習能力很不好。隨著現代醫療科技的發展，發現運動對治療有很明顯的療效，那麼，跳繩能治療多動症嗎?

跳繩能治療多動症嗎

1、有相關醫學專家針對運動治療過動兒展開了研究測試，在第一階段招募了32個8-12歲過動兒，測試其動作能力與抑制衝動的控制能力之間的相關性，第二階段招募了28個8-12歲過動兒，通過腦波實驗，證明體適能較佳的過動兒，其腦波較接近正常兒童。

研究第三階段則招募了27個年齡同樣介於8-12歲過動兒，讓他們在水中模仿各種動物，連續8周，每週2次，每次90分鐘，訓練孩子的協調能力和平衡能力，8周之後，再次測試的結果顯示，被試兒童的控制能力平均提高了9%。

2、研究結果證明，長期運動能讓過動兒明顯改變。若家中有過動兒童，可將運動融入到孩子的日常生活中，跳繩是極佳選擇，因為跳繩操作簡單，且能刺激孩童的手、眼、腳的專注力，每日做完運動後，會對孩子的專注力會有明顯的提升效果。

什麼是多動症

1、兒童多動症又稱注意力缺陷多動症(ADHD),或腦功能輕微失調綜合症， 是一種常見的兒童行為異常的疾病。

2、這類患兒的智力正常或基本正常。但學習、行為及情緒方面有缺陷，主要表現為注意力不集中，注意短暫，活動過多，情緒易衝動，學習成績普遍較差，在家庭及學校均難與人相處，日常生活中常常使家長和教師感到沒有辦法。

3、多動症的患病率國外報導在 5%~10% 之間，國內調查在 10% 以上，男孩多於女孩，早產兒及剖宮產兒患多動症的幾率較高，大約在 60% 以上。

多動症是一種兒童腦部組織發育成長過重出現的一種症狀反應，所以沒有辦法單純通過跳繩來治療，但是，作為非常不錯的運動方式，經過醫學研究證明，跳繩是非常有效的可以促進過動兒們的注意力集中，而且，這種運動方式簡單，對四肢的協調性要求也很高，經常跳繩會過動兒們的治療很有效果。