從小愛出汗是怎麼回事？

生活在同樣的環境中，有些人會比較容易出汗，有些人出汗就比較少，這和個人的體質有關係，總之，導致身體出汗的原因分為兩大類，分別是生理性因素和病理性因素，生理性的因素很容易查找，比如外部環境因素造成的，或者飲食因素等等，如果從小就特別容易出汗的話，要考慮下列這些問題。

從小愛出汗是怎麼回事？

愛出汗，應該體重有點偏重。家寶貝出汗，需要警惕缺鈣的可能，建議服用魚肝油補充鈣劑，多曬太陽，多參加戶外活動，儘量多暴露皮膚。

盜汗是中醫的一個病症名，是以入睡後出汗異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病症。屬於腎陰虛

指導意見：

補腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，也可以試試服用六味地黃丸，或是服用一個療程的益腎靈顆粒.看看有無改善。

孩子出汗可能跟這個不是一樣的情況。

指導意見：

孩子可能缺乏維生素d和鈣導致的，建議帶他去的去化驗一下微量元素。

一般來說，寶寶比大人愛出汗

汗是由皮膚汗腺分泌的，汗腺是人體皮膚調節體溫的重要結構之一。小兒時期由於新陳代謝旺盛，平時活動量大，尤其是嬰幼兒皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分佈較多，所以由皮膚蒸發的水分也多。再說小兒對冷熱的自調節能力比較差，即使晚上也愛出汗，這是正常現象。

寶寶特別多汗，正常還是不正常

凡是寶寶汗腺分泌過多稱多汗。引起寶寶多汗的原因主要有兩方面：生理性多汗和病理性多汗。

正常原因

寶寶多汗大多是正常的，醫學上稱為生理性多汗。如夏季氣候炎熱而致小兒多汗；嬰幼兒剛入睡時，頭頸部出汗，熟睡後汗就減少；寶寶遊戲、跑跳後出汗多，一般情況很好；冬天寶寶衣服穿得過多，晚上被子蓋得太厚，加上室內空調溫度過高，使得寶寶過熱而出汗多。有的寶寶出汗僅限於頭部、額部，俗稱“蒸籠頭”，亦是生理性出汗，父母不必擔心。

非正常原因

寶寶由於某些疾病引起的出汗過多，表現為安靜時或晚上一入睡後就出很多汗，汗多可弄濕枕頭、衣服，稱之為“病理性出汗”。如嬰幼兒活動性佝僂病、小兒活動性結核病、小兒低血糖、吃退熱藥過量及精神因素，如過度興奮、恐懼等。有的寶寶有內分泌疾病（如甲狀腺功能亢進等），也可引起病理性出汗。每種疾病除了出汗多以外，還有多種其他疾病表現，父母需帶寶寶去醫院就醫，進一步做有關的檢查。

寶寶多汗，媽媽如何護理

●媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗，有條件者用電扇或開空調，要注意風不要直接對著寶寶吹，尤其在寶寶睡著後，皮膚毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。

●注意寶寶的衣著及蓋被。主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒有及時換掉，寶寶用自己的身體溫度捂幹濕衣服，反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶，由於體內水分喪失過多，會引起脫水。

●父母需要及時給寶寶補充水分，最好喂淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。