門牙黃斑怎麼去掉

不良的飲食習慣不僅會導致牙齒變黃，而且長此以往，還會出現齲齒的情況。針對門牙出現黃斑的症狀，最好的辦法就是養成早晚刷牙的好習慣，並且平時不要吃太多的甜食，甜食在口腔中容易導致細菌滋生，從而讓牙齒變黃，甚至變壞，想要祛除門牙上面的黃斑可以採取鐳射洗牙的方式。

一、使用美白牙膏和牙貼

其實現在有些牙膏中的成分也可以幫助我們美白牙齒，有效地去除大門牙上的黃斑。我們可以每天都使用美白牙膏來幫助自己清潔牙齒，另外也可以使用牙貼，但是牙貼不能夠每天去使用，三天使用一次就夠了，因此我們可以通過美白牙膏和牙貼加在一起同時使用，這樣可以達到非常好的美白牙齒的效果。

二、多喝檸檬水

很多人都知道檸檬具有非常大的抗氧化功效，如果自己大門牙上黃斑比較嚴重的話，那麼可以在平時生活中多喝檸檬水，通過檸檬水中富含的維生素來幫助自己去除黃斑，讓自己的牙齒能夠更加的乾淨。

三、認真刷牙

認真刷牙也是非常重要的，在平時生活中，其實很多人都刷牙方式存在一定的錯誤，我們刷牙要上下刷，並且還要注意刷3分鐘才能夠達到更好的效果，如果掌握了正確刷牙的方法，可以幫助我們有效地去除黃斑。

牙齒的乾淨其實是非常好的，可以讓我們笑起來更加的好看，增加自己的自信心。但是現在很多人的牙齒上面會存在一定的黃斑，所以我們一定要採取上面的幾種措施來幫助自己去除黃斑，另外還要多注意自己的飲食，儘量少去吃一些色素比較多的食物，因為這類食物容易影響牙齒的顏色。