提高免疫從小做起　遠離病毒

使人致病的各種病原體只是抗原性異物的一種，其他如非致病性花粉、藥物甚至食物，正常機體內經常出現的衰殘細胞以及偶爾突變出現的癌細胞也都屬於非己的抗原性異物。由此可見，免疫力絕不是僅僅指人是否容易生病的概念。
在呼吸道傳染病高發的季節裡，那些身體素質較差的老人和慢性病患者更容易中招，因此，這些人更要注意提高免疫力。但是不能完全指望靠藥物來提高免疫力，而是要在衣食住行等日常生活中注意，積極治療已有的基礎病。
廣義概念中的高危人群包括慢性病患者、長期使用激素的人和體質較差的老年人等，不同的人對不同的病免疫力是不一樣的。免疫力分為非特異性和特異性兩種。其中前者是指人體對感冒、發燒等一般疾病的抵抗力，正常人本身就都具有一定的非特異性免疫力，可以抵抗一般疾病。但一些身體素質不好的人特異性抵抗力則是針對具體某一種病而言的，主要是通過注射相應的疫苗來讓身體產生抵抗，如注射乙肝疫苗的人對乙肝病毒就有一定的抵抗力了，相對於一般人來說，這些人不易被乙肝病毒感染。