孕婦上懷好還是下懷好？

對於孕婦來說，隨著胎兒的不斷生長，肚子也會一天天的增大，在臨床上有一種比較有趣的說法，那就是上懷以及下懷。對於有經驗的朋友來說，他們一眼就可以看出這個孕婦到底是上懷還是下懷，不過正常人是難以分辨清楚的。那麼問題來了，孕婦上懷比較好還是下懷好?

大多情況下，上懷的孕婦肚子隆起會比較明顯，從正面看上去肚子顯得大一些，外觀看往往令人誤解胎兒月份大於實際月份。而下懷的孕婦則是下腹部隆起，看上去肚子不是太顯，往往比胎兒實際月份小，從後面看下懷的孕婦，臀部會比上懷的准媽媽更寬一些。

而且醫學資料顯示：上懷准媽媽後期胃口會受到一定影響，因為隨著胎兒漸漸增大，上懷胎兒比較容易壓迫到准媽媽的胃部。由此會引起准媽媽食欲不佳、吃得少餓得快，還有反胃嘔吐的現象。這就需要准媽媽少食多餐，注意營養搭配全面，少吃難以消化的食物。

下懷准媽媽雖然不受胎兒壓迫胃部之苦，但也有一定的麻煩。胎兒隨著漸漸增大會壓迫准媽媽的膀胱部位，引起尿頻影響睡眠及生活品質，同時在孕晚期後比較容易引起便秘、痔瘡，令准媽媽比較痛苦。這種情況准媽媽注意在入睡前少喝水，以免起夜影響睡眠品質。平時裡注意適當運動，多食用一些易消化、促進腸胃蠕動的食物，預防便秘、痔瘡的發生。

那麼，造成孕婦上懷與下懷的原因是什麼呢?這主要與每個孕婦自身的身高胖瘦、骨盆大小、子宮形狀以及腹部肌肉的發達等因素有關。如果准媽媽腹部的恒肌肉比較發達，懷孕後隨著胎兒增大，子宮會呈現縱向發展形成上懷現象，反之如果肌肉弱一些就呈現橫向發展形成下懷現象。

無論上懷還是下懷，在即將臨盆時，准媽媽肚子都會呈現下懷現象，這時候寶寶即將出世了，准媽媽苦盡甘來不久就可以與肚子裡的寶寶見面了!