高血壓怕冷嗎

高血壓是一種比較常見的慢性疾病，得了高血壓以後最常見的症狀就是頭痛，出現頭暈等現象，常常會顯得無精打采，一般來說高血壓不會導致怕冷的現象，引起怕冷，常常和血液迴圈變慢有關，比如說貧血的原因，低血壓的原因都可能會導致身體出現怕冷，下面我們來瞭解一下這方面的內容。

高血壓怕冷嗎

隨著年紀的增長，老人的體質明顯下降，各個器官也隨之衰竭，因此老人各種身體上的問題也逐漸顯現出來。特別是有些老人，一年四季總是怕冷，手腳冰涼，面色也因此不好。那麼老人高血壓怕冷嗎?

出現怕冷是不正常的，怕冷一般多見於陽虛等疾病引起，建議平時注意適量多吃溫熱食物，另外也可以到中醫科就診進行辨證，根據病情採取藥物治療。

怕冷的原因有以下幾個方面

1、缺鐵症

科學家指出，人們如果常常感到寒冷，可能由體內缺鐵引起。由於鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成，後者能提高血液攜氧能力，故缺鐵者外周組織的氧供應就會減少，缺氧則組織的能量代謝發生障礙，自然會因產熱不足而感到寒冷。因此，平時要注意多補充含鐵豐富的食物，如瘦肉、魚、動物肝臟、蛋黃、豆類、芹菜、香菇、黑木耳等。

2、低血壓

低血壓容易引起患者的末梢血液迴圈不良，如手足等部位的血液供應不足，組織得不到能量代謝所需要的氧氣和能源物質，所以使人經常產生寒冷的感覺，當然也會容易發生凍瘡。治療方法，除用藥物之外，還要注意保暖。

3、冷感症

多見於更年期婦女。原因是由於體內雌激素水準的降低，導致神經血管功能不穩定所致，最終患者會因全身或局部血液迴圈不良引起腰、背、小腹、手、足或全身發冷。最重要的是，要進行耐寒鍛煉和飲食調節。多到室外活動，如散步、慢跑、跳舞、打羽毛球等;有意識地多吃些具有溫熱禦寒功能的食物，如牛肉、羊肉、狗肉、蝦米、核桃等。

4、甲狀腺素分泌不足

甲狀腺素屬於內分泌激素，它參與機體的物質代謝，有加速糖、蛋白質以及脂肪燃燒釋放能量的作用，同時它還會使得心跳加快，血壓升高，皮膚等外周器官的血液迴圈加快，增加熱量。因而甲狀腺素分泌不足時，產熱量就會減少，所以怕冷。碘參與體內甲狀腺素的合成，多攝取海帶、魚蝦等含碘豐富的食物，可提高禦寒能力。