感冒能吃甜的嗎？

在感冒期間的時候，平時一定要多喝一些白開水，如果覺得白開水味道比較淡的話，可以喝一些淡茶水，比如泡菊花茶來喝，另外感冒期間要儘量多吃一些流質或者半流質，比如自己熬著米粥來吃，或者可以做蛋花湯的喝等等，總之，感冒期間的飲食調整非常重要，那麼患者能不能吃甜的東西呢？

感冒能吃甜的嗎？

提到甜食，很多女生還沒吃就會有一種幸福的感覺，而男生立馬會在腦海中想像甜食的油膩感。甜食從很早之前就出現在的生活中，最常見的就是各種點心，比如八月中秋的月餅，很多都是甜的，還有南方各種小甜酥餅也是的。甜食吃起來飽腹感很強，那感冒能吃甜食嗎？

感冒不能吃甜食的。

感冒的朋友要注意以下這幾種食物千萬不要去吃。

1、辛辣食物

辣椒、芥末等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，甚至引發噁心、嘔吐的風險。

感冒能吃甜食嗎

2、甜食

無論是高糖的水果（芒果、荔枝等）還是甜點，在感冒期間都要禁食，甜食不但會增加痰的黏度，增加痰量，還會導致腹脹，抑制食欲。

3、高鹽食物

減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時也不能不吃鹽，因為在大量發汗過程中，身體會丟失一部分鈉離子。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。

4、濃茶、濃咖啡

濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適，有時候可能引發胃食管反流。

5、蜂蜜

發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。

6、冷飲

如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。