感冒為什麼會瘦

雖然每一個人都想要自己苗條一點，可是如果一個人過於瘦的話，可能身體免疫力直接下降，這樣引發感冒的幾率也會大大增加。而有一些人並不是自己想瘦而是在發生感冒之後身體急劇消瘦，這也讓他們產生了極大的擔心，會不會是身體出現其他疾病造成的，所以感冒的時候身體銷售是怎麼回事？

易感冒消瘦的人都想要知道原因是什麼，現在就為大家介紹一下易感冒消瘦的原因。

容易感冒，主要是人體的免疫防禦功能低下所致。人體的免疫防禦機制主要包括局部免疫防禦(如鼻分泌物中含有豐富的分泌性免疫球蛋白，以及溶菌黴、干擾素等，就屬於局部免疫防禦物質)與整體免疫防禦(如內分泌系統功能、免疫系統功能、植物神經系統功能，都與整體免疫防禦功能密切相關，並影響著局部免疫功能的強弱)。

在人的上呼吸道，平時就寄生著很多病毒與細菌。這些病毒與細菌在人體免疫防禦機制健全的情況下，它們均被制約，只能有限地潛伏，其數量與品質不足以引起人的致病。但是，由於上呼吸道局部長期的慢性炎症存在，這些平時潛伏的病毒、細菌，在數量與品質方面將超過正常人的若干倍數，因此更容易出現數量與品質方面向疾病轉化的過程邁進;或者由於整體的免疫防禦功能低下，抑制這些病毒與細菌大量繁殖的能力下降，在感冒的情況下，也使得病毒與細菌更容易大量繁殖，從而引起疾病的發生與發展。

感冒了,身體不舒服會引起食欲不振，經常感冒，導致人的心情低落，從而也會導致體重下降。

瞭解到了易感冒消瘦的原因，那麼為了預防感冒消瘦，平時要注意些什麼呢?

1.每天用兩手食指按按上星穴，然後按風府穴，達到酸麻感為宜。

2.每天兩手伸開，以掌相搓30次，並向迎香穴按摩十次。

3.每天晨起後，到室外散步或做體操，加強鍛煉，增強體質。

4.早晨起床後，開窗通風。

5.每大早晨起床後，用冷水冼臉，晚上用熱水洗腳。

6.每天早晨淡鹽水漱口一次，可消滅口腔裡的病菌。

7.集中精力，身體端正，兩手與肩同寬，兩臂伸直，做深呼吸10次，切忌憋氣。

8.視氣溫增減衣物，出汗時不要馬上脫衣捂帽，避免傷風受涼。

9.每日早晨和晚上，可用食醋在房內各薰蒸一次，每次不少於15分鐘。

10.晚上用紅糖30克，鮮薑末3克，開水沖泡後飲用，睡前飲綠茶亦可，失眠者忌用。

總之，感冒消瘦我們要從各方面多加注意，比如飲食要清淡，保持睡眠，常開窗戶保持空氣流通，多吃一些含維生素的食物，保持樂觀的心態。最好到正規醫院。