瘀血腫塊怎麼快速消除

磕磕碰碰在生活中是很常見的現象，磕碰難免是會受傷的，碰撞之後經常是會產生淤血腫塊的，雖然淤血腫塊並不是什麼要緊的疾病，但是對人身體皮膚的破壞性卻是很大的，是需要及時進行處理的，不及時處理，是很容易引起感染發炎的，感染發炎對身體健康的危害是特別大的，那瘀血腫塊怎麼快速消除呢?

瘀血腫塊怎麼快速消除?

通常身體在外力碰撞的時候，由於毛細血管破裂出血造成的，這是這些破裂出來的血已經不再血管裡了，就是說這時這些血是身體中的異常物質，會受到身體的排斥，需要代謝來把他們去掉。其消除的時間長短就決定於代謝的速度和存在淤血面積的大小，比如淤血的面積小，就會很快的就會恢復，如果出現淤血的面積大，恢復的時間就要長一些，代謝的速度快慢與個人的身體素質有關，所以不同的人恢復的時間也不會完全相同，有的人會塊一些，也有的人會慢一些。

在受到碰撞後，要儘快的對受傷的部位進行處理，可以先用一些冰塊進行冷敷，能夠停止皮下繼續出血 ，接下來可以用使用熱毛巾進行熱敷，這樣能夠加快對淤血的吸收，最好再塗抹上一些凡士林，再用用保鮮膜包起來，二十分鐘拿下來，這樣處理後，半個月淤血硬塊就可以完全去掉，如果情況嚴重一些的可能需要一個月，但是要注意的是，如果有皮下血腫的情況，就需要進行手術治療了。

淤血腫塊的處理方法

初始時的處理：

在最初碰傷或摔傷時，要看看有沒有皮膚破損、肌肉裂開等現象，如果有，一定要去醫院清理、消毒傷口，檢查有無骨折現象;如果沒有，則無大礙，可待其自然恢復;如無外傷，但有紅腫發熱現象，可在最初的24小時內用冰塊冷敷。

用毛巾熱敷：

在受傷24個小時後，如果淤血硬塊還沒有消除，可用熱敷的方式消除，方法：毛巾用熱水捂熱，放在淤血硬塊上面，每天進行3-4次。說明：如果有傷口，就不要這樣做了。

用熱水袋捂：

每天晚上，熱水袋裡裝滿70-80度的熱水，外麵包個薄薄的布或毛巾，然後放在淤血硬塊上面，敷個30分鐘左右;淤血硬塊也會慢慢消腫、消失。

用真空拔罐器拔罐：

對於長期不能消除的淤血硬塊，可通過真空拔罐器拔罐，方法：買一套真空接觸器，將罐體放在硬塊處，用抽氣泵抽出罐體內氣體，讓罐體在皮膚停留20-30分鐘，每週2-3次;皮膚內的淤血會被拔出至表面，硬塊逐漸就會消除。

艾炙硬塊：

艾炙可活血化淤，艾炙硬塊的方法：將艾條撕去外包裝，在煤氣灶上點燃，燃燒的一面對著硬塊熏烤，艾條的熱量湛透到硬塊內，硬塊受熱後會逐漸變軟變小。有的頑固性的硬塊需要很久，一定要堅持。

經常按摩、拍打硬塊：

按摩、拍打也是一種健身方法，也可去除淤血、硬塊;方法：用拳頭或手掌輕輕拍打或按揉淤血硬塊處，起到活絡經脈的作用;如果硬塊處又酸又痛，說明此處氣血不通，不要怕痛，越是怕痛越是不能好。

在淤血硬塊處刮痧：

刮痧也是一種中醫療法，方法：在淤血硬塊處塗點刮痧油或潤膚霜，用牛角刮痧板從上至下地刮拭，注意方向不要弄反，每週3-4次;淤血有硬塊說明此處不通，刮痧後會有痧點，痧點出自動消失。刮痧比較適合淺處的淤血硬塊。