蒲公英治脫髮

脫髮困擾著很多人，有些人對於自己越掉越少的頭髮一籌莫展。有的人即便採取了很多種方法也沒辦法讓頭髮停止脫落。有時候治療脫髮僅僅只靠一般的方法是不行的，自古偏方治大病，有些名不見經傳的野生小藥材，小的偏方等可能更容易讓脫髮得以被治療。那麼蒲公英怎麼治療脫髮？

治療偏方

脫髮主要是因為人體 的老化或生理退化所造成的內分泌(尤其性激素)功能的減退和失調，這也是人體不可抗拒的自然規律。通過吃藥食療來延緩人體的老化速度是有必要的，但以此來治療解決這種腎虛脫發是不科學的、艱難的。專家推薦 的治療脫髮的 三療法就是有效的最科學的方法，是簡單方便易操作的偏方，三療法中的第一療法按摩方法：用木梳 梳頭， 經常用手按摩頭皮，因此而經常刺激皮下肌肉層的血循環。皮下肌肉層的厚薄決定了頭髮生長的好壞。第二療法是針刺療法：使用中醫發明的梅花針敲擊頭皮。刺激頭皮組織血循環的作用尤為明顯。第三療法是中草藥外敷療法。

防脫竅門

1、防止禿頭得早晚梳發

每天早晚把頭髮梳得很整齊 ，能刺激頭皮 改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生，使頭髮保 持光潤的狀態。

2、防止禿頭——更換梳發的方向

梳發的方向如果保持不變，頭髮縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關係，將會呈現特別的乾燥或變薄，如果分開的地方開始變 薄，應該在搽髮乳 或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受髮型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥，而導致禿頭之麻煩。

頭髮稀薄的人最好施行頭部 按摩因為頭髮稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液迴圈，按摩能使頭髮柔軟，提高新陳代謝，促進頭髮的發育，按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了，按摩前在頭皮上搽髮油，更能提高效果。使 用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以效果。

3、治療頭髮稀薄的方 法

具有酸性體質的，或體內缺少某些營養 和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄，這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等， 同時每天按摩頭皮、加以刺激頭皮，促進血液的迴圈就可以獲得改善。

4、防止脫髮的洗頭水和按摩

頭部的血液迴圈不良時， 會產生脫髮的現象，欲防止脫髮的毛病，須將發根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑(勿用過量)洗乾淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮，平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上予以按摩和刺激。

5、治療脫髮的食物

攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血 液的迴圈，這種人應多喝生水或多吃蔬菜，含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等都是最佳的治療食物，脫髮或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助於軟 化頭皮。

6、建議多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以經常泡些蟲草、杜仲、蟲椹草、枸杞子、肉蓯蓉水喝，這些中藥有 消炎抗菌、補腎虛的作用，同時對脫髮也有作用。