小孩很瘦不長肉怎麼辦

很多孩子都存在著過度瘦弱的現象，其實這是一種不健康的狀態，因為孩子如果太瘦的話，其抵抗力和免疫力也就會比較滴下，體質也會不好。當然，體質不好，就會導致孩子出現很多健康方面的問題。那麼，寶寶如果太瘦了不長肉該怎麼進行調理呢？下面就為大家介紹具體方法！

一、寶寶很瘦不長肉怎麼辦

1、如果是是由於父母的餵養不當導致生長發育不良，從而導致太瘦。那麼我們應該調整餵養方式。如果是在哺乳期的嬰兒，一直喂母乳的話，可以適當的添加配方奶。

2、如果是添加輔食的寶寶體重不增加。我們應該調整輔食結構，適當減低添加熱量低的食物，比如蔬菜水果等。適當增加熱量比較高的食物。

3、如果寶寶比較厭奶的話，我們可以把奶放到包包比較喜歡吃的輔食裡，比如在米粉中添加米粉，用牛奶和蛋黃做麵包粥等等。

4、如果寶寶消化不良的話，我們可以在醫生的指導下，嘗試用一些益生菌類等藥物，或者給寶寶喂一些助消化的食物，如山楂等。

5、我們還應該多帶寶寶出去曬太陽，呼吸大自然的新鮮空氣。讓寶寶多做適當的運動，可以幫助消化，但是每次運動不能太長時間，要適當地休息一下，防止體力消耗過大。

二、怎麼判斷是不是寶寶太瘦了

如果寶寶雖然胃口不錯，吃奶也多，睡眠也好，但是非常好運動，整天都閑不下來，精力也很旺盛，那麼寶寶偏瘦一點也是正常的。

如果是不好動的寶寶，平時胃口也小、喜歡睡覺，吃奶的時候比較費勁甚至經常吐奶，這種現象導致的結果就是寶寶太瘦了。

我們應該每月都給寶寶量體重，並且記錄下來。當發現體重下降或者持續不增加時，帶寶寶去醫院看醫生，在醫生的指導下確定寶寶是否是太瘦了。

三、家長注意事項

首先家長要正確認識到自家寶寶是不是瘦的不健康，再找到自家寶寶瘦的原因，針對原因找到對策。一般情況下，前幾個月寶寶的體重增加是明顯的，要是瘦說明寶寶身體存在問題，家長們要及時去檢查。