小腿肌肉內翻怎麼辦？

小腿肌肉出現內翻這種情況大多數是由於運動過度引起的，很多人平時都有鍛煉的習慣，適當的鍛煉不僅可以緩解壓力，而且還對身體健康有益，但是如果運動過度是會引起身體患病的，如果想要根治，是可以通過手術的方法治療的，然後平時慢慢的糾正，保持良好的心態，積極配合醫生。

小腿肌肉內翻怎麼辦?

如果要想根治，一般來講可以進行韌帶的松解術通過對固定肌肉的人帶的操作，可以使肌肉分佈的比較均勻，這樣就慢慢糾正過來。一般如果是過量運動的話，可能會導致肌肉的發達。一般來說，正常的運動運動量不會導致小腿腫脹，找到具體的原因後，進行相應的治療。不要太過擔心，積極治療，配合醫生，注意心情愉快。

足內翻能治好嗎

足內翻讓家長們操碎了心，不過大家也不必絕望，現在足內翻是可以治療的。

足內翻是一種比較常見的先天畸形，大多為單側腳部畸形，但也可以是雙側的。畸形明顯時，小孩一出生時就能發現，如果能及早治療，效果比較好，但治療後畸形還是有可能復發，所以要定期隨訪到骨骼成熟為止。十五歲以後的患兒，可以通過三關節融合手術治療，手術後一直用石膏固定至腳部跟距、距舟、跟骰三個關節融合為止。

發現足內翻，應從出生後7-10天開始治療，愈早愈好。早期以手法按摩矯正為主，3個月後需行長腿屈膝石膏管形矯形術，1歲以後(現有主張6個月後)需手術治療。術後需加用矯形支具(如“鄧尼斯布朗”夜用支具，或者FooTek足下至上矯形鞋)，定期門診檢查，直至14歲以後，以防復發。

足內翻屬於生理異常，會嚴重影響到孩子的正常生活，想及時發現必須要知道：

1、出生後即出現單側或雙側足部程度不等之畸形，足部呈踝關節蹠屈位，內翻、內收畸形。

2、患兒學行走時，用前足或足外側緣著地行走，隨著年齡漸大，畸形漸加重，嚴重者足背著地行走，負重處出現滑囊和胼胝。

3、X線攝片，患足正側位：出生後，X線片上可以看到距骨、跟骨、骰骨的骨化中心，有時可見到第三楔骨，所有的蹠骨和趾骨均已出現，而跗舟狀骨要到3歲才出現骨化中心。

4、根據三條線估計畸形：1)在正位片上測定跟距角，若小於30°，表明足部無內翻。2)測量第一蹠骨縱軸和距骨縱軸所交叉的角，正常為0°—20°。3)X線側位片測量距骨縱軸和跟骨蹠面所形成的角，正常35°—55°，如果小於30°，則表明足下垂。如果距跟角小於15°，第一蹠骨與距骨縱軸交叉所成的角大於15°，表明距舟關節半脫位(Simon15°定律)。