拔罐之前可以洗澡嗎

很多人都覺得拔罐是非常輕鬆的，只需要躺著在皮膚的部分拔罐，幾分鐘就能很好的達到治療效果，其實在拔罐之前也有很多的注意事項，比如有的人經常會過度的去注意會導致效果適得其反，尤其是在拔罐之前，究竟要不要洗澡的這個問題，也是在比較關注的。

火罐的三大類別

竹火罐

竹筒火罐用堅固的細毛竹，截成長約6-9釐米的竹管（不宜過長或過短，過長者重量較大，容易脫落，過短者由於管腔容積小，吸引力亦小不易吸著），一端留節為底、一端為罐口，口徑約為3釐米、4.5釐米、6釐米不等。用刀刮去青皮及內膜，管壁的厚度約2~3分，用砂紙磨光，口圈必須平正光滑。竹罐的特點是：輕巧、價廉、不易跌碎、比重輕、吸得穩、能吸收藥液、且取材容易、製作簡便。缺點是易爆裂漏氣。

玻璃罐

肚大口小，口邊外翻，有大、中、小三型。這種火罐的優點在於其質料透明，可以從外面看到吸著面皮膚的變化，易於掌握拔火罐後局部反應的程度；缺點是容易破碎。

抽氣罐

用青、鏈黴素藥瓶或類似的小藥瓶，將瓶底切去磨平，切口須光潔，瓶口的橡皮塞須保留完整，以便抽氣時使用。現在有用透明塑膠製成，上面加置活塞，便於抽氣。這種罐亦易破碎。

拔火罐四個誤區還是需要多警惕的

誤區1拔火罐後就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡，由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態，所以很容易著涼。

專家建議：正確的洗澡時間是在拔罐後的1-2小時。拔罐後注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

誤區2 拔的時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。

專家建議：正確的拔火罐時間應該是在10-15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。