手腳酸軟無力很難入睡怎麼回事？

感覺到手腳酸軟無力，這樣的症狀是比較嚴重的，會影響人做很多事情，整個人都沒有精神活力，只想躺在床上休息，即便勉強起來學習或者工作，效率也是非常低的，所以這時候不要勉強活動，一定要多休息，另外要結合自身情況找到原因，比如可能缺乏微量元素，還有可能是下列原因造成的。

手腳酸軟無力很難入睡怎麼回事？

感覺乏力的情況是體質的原因引起的，跟氣血虧虛或者肝腎虧虛有密切的關係，營養因素也是一個主要的問題。可以考慮適當口服中藥的補氣養血的藥物，比如生脈飲或者健脾丸，如果有明顯的腰困腿酸的情況加上口服六味地黃丸之類的補腎藥。飲食上可以多吃山藥大棗粥。

注意睡眠時間少，亞健康等因素造成的，有的情況下也要注意是否存在低鉀血症的可能性，

指導意見：

應該及時的進行電解質的檢查，以及血常規，肝功能的檢查，充分休息也很關鍵。

這個可能與本身深睡眠少，雖然很多時候在睡覺，但是睡眠比較淺，就會導致不能解乏，並且長時間的臥床也會感到手腳酸痛無力，一定要規律作息時間表，白天多起來活動活動，同時可以結合服用點安神的藥物，調理一下晚上的睡眠

現在應該是有壓力過大，情緒過於緊張，如果是肩膀難受，應該是由於肩周炎或者是頸椎病導致的

指導意見：

建議最好是帶他去醫院進行檢查，通過藥物進行治療，應該去醫院拍個片子，使用一些活血的藥物

從中醫角度這是腎氣血不足的症狀，氣血不足不能濡養四肢則易導致疲勞，

指導意見：

可以吃中成藥歸脾丸調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物，

一般的與可能和神經衰弱，導致的失眠引起的乏力可能性較大的，可以適當的吃一些藥物和平時生活注意來改善的。建議可以適當的服用穀維素，解鬱安神顆粒，和維生素B1來改善的，另外平時注意加強鍛煉，不要熬夜壓力過大的，好好休息就可以了。