吃了楊梅大便黑色怎麼回事？

夏天的時候大家喜歡吃楊梅，吃了有很多好處，炎熱的天氣會讓人情緒煩躁，而且會出現食欲下降的情況，這時候吃一些楊梅效果就會很好，另外，楊梅含有多種微量元素，比如鐵鋅鎂錳等，另外還含有多種維生素，大家要掌握楊梅的正確吃法，有些人吃了楊梅後大便會發黑，這是為什麼呢？

吃了楊梅大便黑色怎麼回事？

楊梅的纖維是深色的，排泄物自然是深色的。就像韭菜等深顏色蔬菜吃得多排泄物會呈現深綠色是一樣的道理。若一直是深色偏黑，則考慮有消化道出血。

出現了大便的發黑，可能跟飲食有關係的，需要完善檢查。

指導意見：

建議去醫院查一下大便常規，注意看看有隱血是不是陽性。如果陰性的就不要擔心了。自己不要盲目用藥。

發現黑便很可能是由於飲食不當或者其他原因導致的，不要過於擔心。

指導意見：

建議期間注意適當的休息，不要過於勞累，同時注意保持心情舒暢，如果實在不放心，最好到醫院就診治療。

吃多了楊梅，可導致黑便，楊梅可降血脂，消食解暑；楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹痛；楊梅有抑制癌細胞的作用。但潰瘍病患者慎食，牙疼、胃酸過多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。

指導意見：

一定要保持大便通暢柔軟，養成定時大便習慣，有便意時一定要儘快上廁所，每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜，避免吃辛辣刺激性食物。

吃了楊梅的話出現大便的顏色是黑色，是屬於正常的現象，因為楊梅它是色素所造成的。建議不要吃楊梅吃的太多，適可而止就可以了，平時要注意局部的清潔衛生，多注意保暖。

吃多了容易引起胃酸.楊梅味酸，不宜多食，多食則損齒損筋；潰瘍病患者慎食。此外，其性溫熱，內熱火旺體質亦不宜多食。