胃不好能吃茴香嗎

在茴香中含有一股特殊的香氣，所以大家使用茴香最主要的就是為了茴香所特有的香氣。特別是將茴香加在一些辛味比較大的食物中，例如羊肉，海鮮中，可以有效起到去腥作用。茴香的味道雖然非常好，但是茴香的副作用也是不能夠被忽視的。因此如果一個人胃不消化不好的話可以吃茴香嗎?

服用小茴香的副作用 這些情況要小心

皮膚過敏現象

對於我們每個人來說，都是存在區別的了，因此我們人的體質是一種很難具體劃分的東西，每個人的身體狀況都有著細微的差別。有的人吃了小茴香之後沒有反應，有的人可能就會發生皮膚過敏的現象。身上會起小疹子，身體會覺得很不舒服，尤其是在過量食用小茴香之後，小茴香的副作用很可能出現。當然有的人體質會抵抗小茴香含有的成分，也許食用少量以後也會有皮膚過敏，所以對於本身就容易過敏的朋友們來說，小茴香是說不後悔大家去吃的了哦。

加重腸胃疾病

小茴香雖然非常的美味，但是容易對我們的腸胃健康造成影響，因此對於腸胃不好的朋友來說，是建議大家少食小茴香，如果真的很喜歡它的味道，要在食用量上面嚴格的把關，不要因為貪食而加重腸胃疾病，這就適得其反了。茴香的味道雖好，但也要以自己的身體為重，腸胃疾病是很難纏的，建議大家要保持理性的態度去對待小茴香。

損傷眼睛視力

在很短的時間內，不建議大家大量的使用小茴香。我們可以將小茴香作為配料，在煲湯燒菜的時候少量的加入，用來調節菜肴的味道，這是比較健康的小茴香吃法哦，如果我們選擇大量的食用小茴香，那麼對視力傷害很嚴重。每天最多也只能吃10克的小茴香。如果小茴香的副作用纏身的話，我們還要花費精力去治療眼睛的疾病，到時候會非常痛苦。

上面就給大家介紹了小茴香的情況，可以發現我們選擇去吃小茴香，本身是不錯的了，但是在吃小茴香的時候也存在一定的副作用了，這是我們大家需要注意的了，上面給大家介紹的這些副作用是我們需要注意的，大家要避免才行哦。