說話噴唾沫星子啥原因

平時經常能夠遇到這樣的人，在說話的時候眉飛色舞，唾沫星子亂飛，其實這是一種不好的習慣，會給人一種不好的印象，引起這種現象的原因是比較多的，這可能和口腔疾病有關，比如說舌體肥大，就容易導致在說話的時候出現唾沫星子亂飛的情況，如果比較嚴重，應該及時到醫院進行檢查。

說話噴唾沫星子啥原因

出現這種情況可能是口腔疾病、舌體肥大等原因，建議到醫院就診檢查，明確病因對症治療。平時說話的時候要減慢速度，不要過快，多進行練習，多注意。自己說話的時候也不應該有太多的口水，說話儘量慢一些，這個不是疾病，要自己改善，

一說話就噴口水怎麼辦

1、注意口腔衛生。

平時就養成好習慣，早晚刷牙，飯後漱口，做個講衛生的人吧。因為我們每天吃的食物會有一部分殘渣遺留在口腔中，若不注意口腔衛生，很容易形成牙石，進而刺激口腔分泌過多唾液，口水多說話很容易流口水哦。

2、少吃或不吃過酸、過鹹、辛辣等刺激性食物

一說話就流口水，小編就建議不要再喝碳酸飲料了，過酸、過鹹、辛辣的食物也不能吃，這些食物都對口腔產生過多刺激，形成大量口水，況且這些食物吃多了也不利於身體健康哈。

3、說話時注意控制語速。

在與人交流時，可以適當的放慢講話的速度，這樣會顯得特別穩重呢，其實講話慢點別人聽了也會很舒服，沒有壓迫感，同時這也是滿滿自信的表現。

4、避免說話時情緒激動。

其實很多人包括小編我情緒激動的時候說話也會噴口水，所以，從現在開始，注意提升自我修養吧，在工作中、生活中，善於控制情緒的人，也是高情商的表現哦，而且隨著年齡的增長，閱歷的增加，就不會對什麼都大驚小怪，淡定點吧，親們，學會控制自己的情緒。但若真是體內洪荒之力無法控制，最好就別講話啦。

5、平時通過看書、讀報聯繫發音，控制口水流出

如果真是一說話口水就極容易噴出來，可以平時在家多練習，大聲的朗讀出來，像與人說話一樣，朗讀時注意控制自己的面部肌肉，防止口水流出來，這樣長期練習，也有一定幫助。