兒童健康

寶寶風寒感冒推拿

寶寶出現風寒感冒這種情況是比較常見的,主要是因為天氣變化太大引起的,所以天氣變化太大的時候我們應該要注意保暖,也可以採用艾灸推拿的方法進行治療。寶寶風寒感冒的時候想要進行推拿的方法,應該要瞭解推拿的穴位,並且要每天都擦100來次,並且要注意寶寶推拿的時候要注意控制溫度。

小兒風寒感冒按摩有效嗎

一、擦脊背。在寶寶的脊背上快速來回工字型摩擦,先橫擦大椎,再沿脊柱直擦,最後再橫擦肚臍對面背部的命門和兩側的腎俞。擦個100來次,把寶寶的小脊背擦得熱熱乎乎的。每天擦背2-3次,就能迅速看到效果。趁寶寶剛泡完澡,身體還是暖呼呼的狀態下,馬上幫寶寶擦脊背,效果最好。擦脊背時可以隔著衣服擦,不影響效果。如果讓寶寶光著小身子,室內溫度最好控制在20度左右。

二、發表解汗的手法。如果寶寶患了風寒感冒,因為著涼而不發汗,頭疼不舒服,就可以用發汗四大手法給寶寶按摩一下,能夠發汗止頭痛。用於外感無汗、發熱頭痛。具體手法為:1、掐心經3~5次,位於中指末節的螺紋面,用大拇指指甲掐。2、重揉太陽穴50~100次,用中指指端按揉太陽穴,力道稍重。3、掐揉二扇門200~400次,用兩隻大拇指指甲掐揉位於中指指根兩側凹陷中,這個穴位是發汗的特效穴。4、拿風池50次,用大拇指和食指、中指指面相對提捏揉風池。

小兒風寒感冒的食療方法

1、生薑+紅糖+大蒜。孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生薑紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。

2、蒸大蒜水。取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。

3、烤橘子。將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都願意吃。