奇異果過敏怎麼辦

如果吃奇異果出現了過敏的情況，那麼就不要吃了。奇異果雖然含有豐富的維生素C，對身體的健康很有好處，但是奇異果由於自身的營養物質也會使人吃多了不消化，出現胃酸的情況。寶寶的消化功能本來就不完善，所以即使是寶寶喜歡吃，最好是不要讓寶寶吃太多的獼猴桃。

寶寶吃獼猴桃過敏怎麼辦

一般來說如果寶寶吃獼猴桃過敏了應該暫停給寶寶吃，而且不建議5歲以下的寶寶吃獼猴桃，如寶寶情況嚴重則應該及時送院治療。寶寶們是可少量進食獼猴桃的，獼猴桃可促進生長激素分泌，但要注意食用獼猴桃後一定不要馬上喝牛奶或其它乳製品，以免引起腹脹、腹瀉。獼猴桃是屬於帶毛刺的水果，一般這種水果是大分子水果很容易引起孩子過敏，所以在選擇的時候請注意先少量，觀察孩子的情況。

兒童對獼猴桃的不良反應包括口喉瘙癢、舌頭膨脹。接受調查者中有41人，其中40%低於5歲的兒童在食用獼猴桃後產生了呼吸困難和虛脫的嚴重症狀。不過所幸沒有因食用獼猴桃導致的死亡病例報告。因此，沒有吃過獼猴桃的寶寶一定要謹慎食用。即使是對獼猴桃不過敏的寶寶也不能過多的食用。由於獼猴桃性寒，脾胃虛寒者應慎食，消化不良的寶寶要少吃一點。並且獼猴桃不宜空腹食用，最好是飯後再讓寶寶吃。

吃了獼猴桃別馬上喝牛奶。獼猴桃富含的維生素C易與乳製品中的蛋白質凝結成塊，如果與牛奶同食，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。

獼猴桃對寶寶的好處

1、獼猴桃果肉多汁，清香鮮美，甜酸宜人，除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最引人注意的是它的維生素C含量，據分析，每100克果肉含維生-C100～420毫克，在水果中居於前列。

2、獼猴桃屬於膳食纖維豐富的低熱量低脂肪食品，每顆獼猴桃中僅有45卡熱量，其中所含纖維有1/3是果膠，能起到潤燥通便的作用。

3、水果中維生素C的含量普遍較蔬菜要少，但獼猴桃中維生素C含量比較豐富，並且含有較多的膳食纖維，對緩解寶寶的便秘有很好的作用。

獼猴桃奶食譜

原料：獼猴桃1/4個牛奶3勺草莓醬1/6小勺

製作方法：剝去獼猴桃皮，取1/4搗碎過濾出汁。牛奶放入杯子，將獼猴桃汁倒入。最後加一點草莓醬。

適用人群：4-6個月嬰兒