喝酒後可以按摩嗎

或許是社會對於喝酒的注重，眾人的意識中對於酒精的危險也提高了不少。喝酒之後最容易出現的症狀就是頭痛，對於頭痛其實沒有辦法馬上就可以治好，但是對於身體的傷害也不存在，也就是會讓飲酒者身體的不適感維持一會兒。雖然不能根治但是緩解飲酒後 的疼痛還是可以的，像是解酒湯、按摩頭部都是非常好的選擇。

1番茄汁

喝酒之後想要緩解頭疼頭暈的話可以喝番茄汁，番茄汁中含有的果糖也能夠幫助快速有效分解酒精並且促進吸收，所以酒後喝番茄汁能夠起到很好緩解頭疼頭暈的不適。

2蜂蜜水

蜂蜜水中含有的特殊的果糖成分能夠促進體內酒精的分解吸收，有效快速解決喝酒後頭疼等不適。特別是在睡覺前喝蜂蜜水不僅有助於睡眠還能夠預防睡醒之後頭疼。

3葡萄

葡萄有滋陰補血，通小便的功效，在醉酒後吃新鮮的葡萄也有助於緩解頭疼，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

4糖水

喝糖水緩解酒後頭疼的原理跟喝蜂蜜水是一樣的，都是利用含有的果糖加速體內酒精的分解吸收，一般說來蜂蜜水的效果要比糖水的好，但是如果家裡沒有蜂蜜，糖水也是可以的。

5濃米湯

喝酒之後想要緩解頭疼的話可以喝濃米湯。濃米湯中同樣含有豐富的維生素B，維生素B與酒精產生化學反應，能夠快速分解酒精，如果是在濃米湯中加點白糖效果會更好。

6芹菜汁

喝酒之後想要緩解頭疼的話可以喝芹菜汁。芹菜汁中含有具有能夠幫助分解酒精的B族維生素。酒後頭疼、面色潮紅都可以喝芹菜汁來緩解。如果是酒前喝芹菜汁的話也能夠幫助預防酒後出現的頭疼頭暈等不適。