健康生活

新鮮花生煮多久能熟

花生是餐桌上最常見到的一種食物,平時吃的方法有很多,可以用醋泡著吃,也可以油炸著吃,還可以用水煮著吃,水煮花生的時候最好是放一點食鹽,這樣可以提升花生的口感。花生在煮的時候最好是提前清洗乾淨,然後再放在水裡面煮,這樣既美味營養,又乾淨衛生。

分做法的

做法一

1、把配料與花生放入1000毫升冷水中一起煮;

2、中火燒開,小火慢煮;

3、20分鐘後加入鹽再煮10分鐘;

4、最後用大火收汁,熟花生在鍋中燜一會兒;

5、盛起裝盤,當零食下啤酒都行。

做法二

在花生的諸多吃法中以煮為最佳。水煮花生是花生最簡單、最科學的吃法,它能完好的保存花生的營養成分,而且味道非常鮮美。水煮花生的做法雖然很簡單,但是要煮的入味兒還是要有小竅門的。只要掌握一點,就可以在短時間內,做出很入味﹑純正的農家花生的味道。

這關鍵的一點技巧就是:把花生前面的一頭,用拇指和食指輕輕按一下,花生殼就裂開一個小口子,這樣煮的時候不僅節約時間,而且湯汁的味道就容易的到裡面去了。

原料: 2斤花生, 2個八角,2勺鹽,1塊桂皮

1. 花生用水清洗乾淨,洗到沒有泥沙沉澱為止。

2. 用拇指和食指輕輕按花生前面的一頭,使花生殼裂開一個小口子。依次把所有的花生都按開一個小口子,這樣煮的時候比較容易入味兒。

3. 把處理好的花生,倒進高壓鍋裡面。

4. 加水進去,水和花生的比例1:1就可以。

5. 放入一塊桂皮,兩個八角(喜歡口味重的,家裡有什麼香料都可以放點進去,喜歡辣的可以放幾個幹辣椒一起煮)。

6. 放入4勺鹽,大概20克。一斤花生10克鹽比較合適。

7. 用鏟子把花生攪拌一下,使鹽與花生混合的比較均勻。

8. 蓋上蓋子煮20分鐘,煮熟後不要馬上開鍋蓋,要再燜半小時再開鍋蓋。

9. 把花生撈出來,控水,就可以吃了。剩下的繼續泡在汁裡面,泡的時候越長越入味。

溫馨提示:

1. 花生一定要清洗乾淨至泡在水裡沒有泥沙沉澱喲,不然就不是鹽水花生而是泥巴花生了!

2. 在煮花生之前,把花生前面的一頭,用拇指和食指輕輕按一下,花生殼就裂開一個小口子,這樣煮的時候湯汁的味道就容易的到裡面去了,花生仁就能很快入味。

3. 煮花生的水不要倒掉,讓花生始終泡在這個汁水裡,吃的時候取出一些。

4. 吃不完的花生,要放在保鮮盒中放入冰箱保存,保存的時候倒入一些煮花生的湯,這樣花生不會變幹而影響口感。

做法三

主料:新鮮花生

輔料:桂皮、花椒、鹽

1.花生倒入盆裡,加入適量清水。反復清洗,直至把花生殼上泥巴洗乾淨。

2.取出,瀝幹水分。把瀝幹水分的花生倒入電壓鍋中,加入鹽。

3.加入花椒、加入桂皮、 再加入清水。

4.加入清水的量要以浸過花生為准,蓋上鍋蓋,壓20分鐘[2]

小貼士:

1、煮花生的水不要倒掉,讓花生始終泡在這個汁水裡,吃的時候取出一些。

2、吃不完的花生,一定要放在保鮮盒中放入冰箱保存,保存的時候倒入一些煮花生的湯,這樣花生不會變幹而影響口感。