怎樣去除牙黃牙黑

牙齒發黃和發黑是很多人都存在著的一種健康問題，這種現象也會給人的形象帶來極大的影響，因此在出現這一類問題的時候，一定要通過一定的方法來美白牙齒，使自己的牙齒看起來更加健康，也更加漂亮。下面，就為大家介紹一下牙齒變白的方法、牙齒發黃的危害以及預防方法。

一、天生黃牙能變白嗎

如果牙齒天生很黃或者有點缺損，那有可能是形成了四環素牙或者氟斑牙。這類牙齒通過簡單的洗牙漂白無法達到變白的效果，所以如果對美觀要求很高，一定要變白，那除了進行一些漂白處理，可能還需要進行一些有創治療，比如做貼面、全冠這一類的修復性治療。

二、牙齒黃的健康隱患

1.黃牙影響人的外在形象。黃牙患者一笑就會露出一口黃牙，這會對一個人在外在形象造成極大的影響。久而久之，就使其產生自卑心理。

2.黃牙的危害之影響心理健康。正如我們希望得到周圍的人喜歡、尊重和有修養一樣，注視一個人的身體外觀是人普遍的特性。如果對牙齒不滿意，個別患者可能通過對社會消極反應，或通過損害自己的自尊心來安慰自己。

三、如何預防牙齒黃

1、多喝礦泉水，它是氟天然來源。天然礦泉水滿足了人體對於氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質，堅固牙齒，保護牙齒免受微生物的侵蝕。大多數礦泉水每升中含0.3毫克的氟，但是也有的每升含量高達8毫克。我們在餐桌上還可以見到氟化鹽。

2、乳製品讓牙齒更堅固。它們是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源、牙齒釉質和牙根支撐骨的主要礦物質材料。乳齒的礦化作用開始於懷孕的第四個月，石齒的礦化作用開始於出生的第一年。牙齒生成之後，釉質更新並一直保持下去。

3、利用巧克力和無糖口香糖的好處。在“無糖”口香糖中，蔗糖為甜味的多元醇所取代，但是並不會導致齲齒：木糖醇發揮殺菌的作用，有利於減少牙斑。