產後內臟下垂如何補救

生完寶寶後身體應該需要恢復一段時間，因為在這個時候體質比較弱，很容易出現一些內臟器官的下垂，如果不能及時的補救，危害性是非常大的，首先需要知道的是產婦內臟下垂如何去補救的問題，一般是借助一些醫療的檢查發現，選擇合適的方式來積極的調理，並且增強身體的抵抗力。

正常的消化道器官胃、肝以及泌尿系器官腎是通過一定的紐帶和筋膜固定在腹壁上的，這些紐帶和筋膜都有一定的伸縮性。

當腹腔內的壓力和腹壁的緊張度減低時，上述臟器就可能脫離固定的位置而發生下垂，嚴重時甚至會象一隻只吊在瓜棚架上的葫蘆一樣，拖著長長的蒂在腹腔內游離.導致臟器下垂的因素主要是體弱、消瘦和多病等情況，尤以瘦弱的中老年人更多見。

因為肥胖者腹腔內脂肪較多，腹內壓力高，內臟自然不易下垂。這些臟器的下垂，可單獨出現，也可同時發生，醫學上統稱為"內臟下垂"。單獨出現的，往往首先是胃下垂。因此當出現胃下垂時，需要重視，積極用升麻提胃方之類藥物調理徹底，以防全內臟下垂的出現。

作為一般患者，除了到醫院進行醫療檢查可以幫助發現某一臟器已經下垂之外，還可以通過一些內臟下垂時的症狀作為自感信號，以説明自己早期發現。

譬如:有些人一進食即感到腹部脹滿不適，並有下墮之感，吃得越多，症狀越重，尤其是在進食流體汁類食物後更覺明顯;這些人雖經多項檢查，並無胃腸道明顯疾病.這是胃下垂的信號.再如:有的人肝區常有隱痛，久久站立或步行後.肝區疼痛就會加劇，雖然常懷疑自己患上了肝病，但反復檢查肝功能都屬正常.這可能是肝臟位置下移的信號，可經超聲波得以查出。

還有，有的人經常腰痛腰酸，久立或劇烈活動後還出現血尿或蛋白尿，又無其他器質性腎病.這可能是腎下垂的反映。

內臟下垂極難治癒，防治良方是體育鍛煉，特別是仰臥起坐這種運動方式。還可通過練柔軟體操，或練氣功等方法來達到效果。

還要注意，下垂嚴重的吃過飯不要即刻活動，最好平臥休息半小時。