細數：焦慮症的日常表現都有哪些？

焦慮症作為一種精神病理現象具有以下5大特徵：
1、焦慮是一種情緒狀態，病人基本的內心體驗是害怕，如提心吊膽，忐忑不安，甚至極端驚恐或恐怖；
2、與焦慮體驗的同時，患者會伴隨一些軀體的不適感、精神運動性不安和植物功能紊亂。
3、患者所產生的焦慮、恐懼情緒與現實相差甚大。即是說實際上並沒有任何威脅和危險，或者，用合理的標準來衡量，誘發焦慮的事件與焦慮的嚴重程度不相稱；
4、這種情緒是不快的和痛苦的，可以有一種死在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺；
5、這種情緒指向未來，它意味著某種威脅或危險，即將到來或馬上就要發生；
總之，焦慮是人類普遍的一種情緒，但當這種不良情緒持久發展、遷延並引發其他不良症狀時，就會危害到人們的心身健康。