更年期心動過速

更年期是女性比較特殊的一段時期，在此期間，女性由於身體內的激素發生了一定的變化，因此無論是在情緒方面，還是在身體健康方面，都會出現一些異常現象，比如說心動過度就是在更年期比較常見的一種健康問題。下面就為大家介紹一下更年期心動過速的緩解方法！

一、壓迫眼球法

閉眼向下看，用手指在眼眶下壓迫眼球上部，先壓右眼。同時搭脈搏數心率，一旦心動過速停止，立即停止壓迫，切勿用力過大。

每次15秒鐘，壓迫一側無效再換對側，切忌兩側同時壓迫。同時口服心得安或心得寧片。注意:青光眼、高度近視眼此法禁忌。

若發現心率突然變得規則而正常，應立即停止壓迫。不能兩側同時壓迫，以免引起腦部明顯缺血。注意:既往有頸動脈過敏史及腦血管病史者禁用本法。

二、壓迫頸動脈竇法

患者處於平臥位，家屬幫助壓迫一側頸動脈竇(在甲狀腺軟骨水準，頸動脈搏動處壓向頸椎)，每次10～20秒，無效時換另一側。壓迫時動作宜輕巧，不宜用力過猛，同時應摸脈搏以監測心率。

若發現心率突然變得規則而正常，應立即停止壓迫。不能兩側同時壓迫，以免引起腦部明顯缺血。注意:既往有頸動脈過敏史及腦血管病史者禁用本法。

三、潛水反射法

可強烈興奮迷走神經，對小嬰兒更有效。方法是用5℃左右的冰水浸濕毛巾或冰水袋敷整個面部，每次10～15秒，一次無效時可每隔3～5分鐘再試1次。

四、呼吸憋氣法

囑深吸氣後憋住氣，直至不能堅持屏氣為止，然後用力作呼氣動作。

五、刺激咽喉法

用手指或壓舌板刺激咽喉部，引起噁心、嘔吐，可起到終止發作的作用。