小孩磨牙吃什麼好

相信很多的人都遇到過睡覺磨牙的情況，這種情況的發生不僅會影響自身牙齒的健康，還會影響的他人的睡眠，尤其是牙齒發育時期的孩子，該情況讓家長非常的著急，其實這種情況是可以通過改變孩子的日常飲食改善的，下面就給大家介紹一下，小孩磨牙吃什麼好呢?

第一，小孩磨牙吃什麼好呢?睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素有關。 、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、抵觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現出來，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感，這類病人牙接觸時間長，而且次數頻繁。這些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。

第二，孩子睡覺時磨牙，要注意以下幾種情況：腸蟲症、缺鈣、神經興奮性高、過飽、大腦異常放電、胃食管返流征、牙列不齊等。意見建議：、腸蟲症。可查一查大便，看看是否能找到蟲卵。如有腸蟲，是要打蟲的。、缺鈣。可查微量元素以明確。如果缺鈣，請及時補充鈣質及維生素d。、神經興奮性高。特別是睡前曾玩耍得過於興奮。如果是這種情況，建議在孩子睡覺前的兩小時內不要玩耍得過於興奮。

小孩磨牙吃什麼好呢?睡前吃得過飽。如果是這種情況，需要避免睡前吃太多東西。、還應排除大腦異常放電的可能。如果真有大腦異常放電，需要積極治療。六、還要排除胃食管返流征所致的可能。需要請消化內科或胃食管返流征專科排除這種情況。、牙列不齊。需要請當地牙科醫生診治，必要時需要箍牙以令牙列整齊。