天天晚上做夢是腎虛嗎？

在當今社會，睡眠障礙是很多人遇到的問題，首先最重要的問題就是睡不著，也就是入睡困難，今晚好不容易睡著了，還會出現睡眠太淺的情況，這其中的表現就是多夢，如果一晚上做夢很多的話，第二天起來會沒有精神，就感覺睡的時間不夠一樣，那麼長時間多夢有沒有可能是腎虛的原因呢？

天天晚上做夢是腎虛嗎？

相信有很多人都會出現晚上經常做夢的症狀，也許是因為白天工作壓力太大而造成晚上睡不著容易做夢。有的人因為晚上失眠多夢造成白天就精力不佳，有的時候還會出現耳鳴，腿軟，腰酸等症狀。臨床證明經常失眠多夢就會造成腎虛的發生。

在生活中有這樣幾種人是容易腎虛的。

一般經過一天勞作的人，在晚上的時候都很容易入睡，但是如果是有腎虛的情況的人就很難入睡。

第一種就是喜歡抽煙喝酒的人。第二種是生活飲食不規律的人。第三種是壓力得不到釋放的人。第四種是平時喜歡喝濃茶的人。第五種是長期坐在電腦前工作的人。第六種是康復中的病人。第七種是不愛運動的人，然後還包括老年人。

人的疾病中除了腎虛會影響人以外，還有一些其他的病症也是會影響人的正常睡眠品質的，比如說貧血或者是白天精神壓力過大，都可能使人失眠多夢。

對於上面幾種容易出現失眠多夢的原因，在生活中要特別的注意，不及時治療的話，就會造成很多身體疾病的發生，有專家指出，經常失眠多夢，很有可能是某些疾病的表現，所以忽略它，不要認為失眠僅僅是因為想的太多的原因，有的人天天晚上做夢其實就是腎虛的表現，因此一定要對於失眠多夢進行準確的治療，以防造成嚴重的身體疾病。