健康食譜

怎麼淹鹹菜好吃呢?

鹹菜是不是大家都比較喜歡呢,其實鹹菜主要就是作為餐桌上的配菜。尤其吃一些比較油膩的食物時,搭配一些鹹菜可以讓口味變得更加中和一些,不至於過於油膩,否則就可能引起噁心的情況。鹹菜的種類是很多的,製作方法也不是很難,那麼怎麼淹鹹菜才是最好吃的呢?

淹制鹹菜的方法

方法A

最簡單的方法就是把要醃制的菜洗乾淨晾乾後放在10:2的鹽水裡,放置20天后既可食用。用潔淨器皿否則菜容易壞。

注意:醃制時間過短食用易中毒。水最好用涼白開。

方法B

首先將水燒開,加入食鹽,最好多放點鹽,然後將水放涼。倒入容器中,容器最好選擇專用的醃制食品的。將蘿蔔洗淨,吹幹,用乾淨不粘油的筷子,將蘿蔔按序放入容器中,蓋上蓋子,最好選擇密封效果好一點的蓋子。約半個月就可吃了。期間最好不要開蓋,吃時用乾淨不粘油的筷子取。

其醃制方法一:

①將新鮮的雪裡蕻摘去爛葉,放置在牆角,等葉子大部分變黃後洗淨晾乾,再切成段,放在盆中,用鹽揉搓均勻,碼放在大玻璃瓶中,塞緊蓋嚴。1個月後即可食用。

②將雪裡蕻摘洗乾淨,晾至半幹時用鹽加幾十粒花椒揉搓均勻,放在瓷盆中,加蓋。2天后,翻一翻;再過2天,在菜上鋪一個大塑膠食品袋,壓上石頭。半個月後再翻倒一下,仍將石頭壓上,醃透後才能食用。

方法二:

1、取15公斤雪裡蕻,0.5公斤食鹽,5-7頭蒜,50克花椒,2個紅辣椒。將雪裡蕻用清水洗淨,削去根部,去掉黃葉,放在通風處陰乾,至整個雪裡蕻葉子有點發蔫為好。將雪裡蕻切成約1釐米小段,放在盆裡待用。

2、把蒜、薑、辣椒切成細末,連同花椒、鹽一同放在裝雪裡蕻的盆裡攪拌均勻,然後用手揉搓至雪裡蕻發蔫為止。將拌好的雪裡蕻裝壇,裝10釐米高便壓緊、搗實,至微微出水,再壓緊搗實,陸續裝完為止。

3、雪裡蕻全部裝好以後,用塑膠布將壇口嚴密封好,放在陰涼的地方,大約20天即可食用。

用此種方法醃制的雪裡蕻,吃起來清新爽口,香脆中帶麻辣,別有一番風味。