夏天嗓子疼是怎麼回事

天氣太乾燥，空氣品質太差都是引起人們嗓子疼的原因，一般來說，人們感冒後或者是在冬天的時候嗓子疼比較頻繁，但是，其實人們在夏天的時候也會出現嗓子疼的情況。夏天的氣溫高，空氣也比較乾燥，如果不經常補充水分的話很多人的嗓子都會受不了，除了水分流失過快以外，夏天嗓子疼的原因還有很多。下面就來具體介紹下夏天嗓子疼是怎麼回事。

夏天嗓子疼是什麼原因

1、溫度過高

由於氣溫升高，人體散失水分的速度加快，加之不少人並不注意節制用嗓，長時間講話或唱歌，都可能造成嗓子疼症狀。

2、疾病因素

一些疾病也可能引起嗓子疼，如感冒，扁桃體炎等。如果發覺嗓子疼痛難忍時，最好及早檢查治療，以免延誤疾病治療，造成嚴重危害。

3、生活不規律

嗓子疼也可能是人們生活不規律導致的，過於勞累，熬夜等情況都會牽連嗓子，容易誘發嗓子疼。

4、飲食不當

夏季到來，清涼的飲料，冰淇淋開始受到大家的歡迎，但大家最好注意適度，因為過低的溫度會影響聲帶彈性，情況嚴重時就會誘發嗓子疼。當然燒烤、冰啤、辛辣食物都是要少吃的。

嗓子疼怎麼做好的快

1、金銀花甘草茶

金銀花加上調和百藥的甘草，其消炎抗菌、清熱解毒功效更顯著，適用於喉嚨疼痛、急性咽炎等，嗓子疼的患者可直接用金銀花和甘草泡成茶飲，可有效緩解嗓子疼以及紅腫的症狀。

2、羅漢果泡水

羅漢果被譽為“神仙果”， 有清熱、利咽喉、化痰止咳等功效，對於治療痰火咳嗽，咽喉腫痛效果顯著。嗓子疼痛患者可以將羅漢果搗碎，放入水杯或水壺，用沸水沖泡飲用，而且還能輔助治療急、慢性咽炎。

3、毛巾冷敷

嗓子疼時可以採取毛巾冷敷的方法，可以起到鎮痛、消腫的作用，如果是扁桃體發炎或者是其他咽喉炎症的話，均可用毛巾冷敷咽喉部位，通過冰鎮止痛的方式來緩解嗓子疼，敷20分鐘左右即可。

4、熱氣薰蒸

利用熱氣熏嗓子，可以緩解嗓子疼痛、乾燥的症狀，做法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺進行呼吸，熱氣有助於滋潤咽喉，舒緩緊張的聲帶，並且嗓子刺癢或有燒灼感等不適也會減輕。