臉部新陳代謝慢的原因

臉部如果新陳代謝比較慢，就特別容易造成毛孔堵塞，從而使臉上出現一些青春痘之類的小豆痘，或者是粉刺會變的比較多，這些現象都是容易影響美觀的，所以一定要注重臉部的排毒，必要的時候，我們可以去美容院做一些護理的措施，那麼造成臉部新陳代謝慢的原因是什麼呢?

很多人都知道疏通經絡是可以排毒預防疾病的，但是很少有人用疏通經絡來減肥。

其實疏通經絡和運動減肥是一個道理，運動是使其消耗身體多餘脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的。疏通經絡減肥的話，使經絡疏通，氣血調和，排出毒素，促進新陳代謝，從而達到減肥目的。

有一些肥胖，是“水腫”

中醫告訴我們，入夏以後，女性的免疫力下降，身體代謝和迴圈會出現不同程度的障礙，這時候水腫就變得特別明顯了。

水腫的壞處很多，不僅讓人看起來臃腫有肥胖感，而且往往神色倦怠，更直接影響內分泌。如果不及時排除，往往會越積越深，形成惡性循環。

水腫型肥胖減肥最重要的是減去身體多餘的水分和堆積的廢棄物。如果這些東西不能及時排出，那麼就會越積越多，形成惡性循環。

消除水腫，最好的方法就是疏通經絡，將多餘的水分和堆積的廢棄物，隨著經絡系統排出體外。

現在大部分的人後天發胖，一是生活習慣問題，不愛運動，飲食紊亂;二是工作久坐，經絡不迴圈，代謝有問題。

如果是兩者在一起，就會毒素堆積，濕寒氣中，適合脂肪生存。

有一句話說：“肥人多濕寒”。

意思就是胖的人大部分都是濕寒體質。特別是肚子上脂肪多、游泳圈越來越大的人，更不能忽略他們體質的寒性。你如果去摸這種胖人，他們的皮膚一般都是涼涼的。

不規律的生活在不斷地消耗體內的元氣，元氣虛則寒，寒生濕，濕生痰，所以當我們疏通經絡，排除毒素與濕寒的同時，也是為了不給脂肪提供一個舒適的窩。

體內的惡性循環，你必須知道

就像過去沒有冰箱的時候，夏天賣冰棒的人，都會用一條棉被包住冰棒，棉被是防止散熱的。胖人身上的脂肪起的也是這個作用，所以也就有“胖人多陽虛，而瘦人多陰虛”的理論，往往是越胖越虛，越虛越胖，形成惡性循環。

身體知道缺少陽氣，本能地增多脂肪

很多胖人看似壯實，實為虛寒。特別是肚子上脂肪多、游泳圈越來越大的人，更不能忽略他們體質的寒性。

就是因為他們的身體自己知道缺少陽氣，本能地增多脂肪，以起到保溫的作用，但是當脂肪多了，體內的髒東西和速度也會增多。

現在大都盛行拍打(敲)經絡，有效果明顯的，但也有效果不明顯的。