輔酶q10的十大功效_輔酶q10的主要功效

可能不少人對於輔酶q10是什麼東西都不太瞭解，其實輔酶q10是人體中所必不可少的一個營養素，特別是對於老年人來說應當適當多的補充輔酶q10,這樣可以有效預防動脈硬化和高血壓等疾病。並且在生活中很多食物中也含有大量的輔酶q10，例如秋刀魚，而輔酶q10的作用到底有哪些呢?以下就為大家講解輔酶q10的十大功效。

1.心臟疾病的預防和治療

幾乎所有的證據都表明，輔酶Q10能提高心肌功能，有效治療各種心肌病、抗心律失常、心絞痛，心力衰竭，輔酶Q10能增加心力衰竭的存活力達300%。輔酶Q10防止動脈粥樣硬化，清除低密度脂蛋白膽固醇大大降低心臟猝死的風險。

2.幫助高血壓患者降低血壓達10%

輔酶Q10能夠降低收縮壓達17mm Hg，降低舒張壓達10mm Hg。另一項研究中，51%的高血壓患者，在使用輔酶Q10治療後，平均4.4個月就能夠停止一至三個降壓藥。

3.中風、帕金森，老年癡呆的防治

輔酶Q10為中風、帕金森、神經遺傳病、共濟失調，老年癡呆患者帶來新的希望，最大程度降低這類病人的神經損傷。

4.保護大腦和神經細胞

輔酶Q10能維護大腦的健康活躍和神經細胞年青態。

5.減少偏頭痛的痛苦和發作次數

有臨床試驗表明，輔酶Q10甚至能減少55.3%的偏頭痛發作。

6.提升能量，激發活力

95%的能量產生都與輔酶Q10相關，使精力、體力和耐力都大大增強，不再疲勞。

7.抗氧化防衰老，減少老化跡象

輔酶Q10強大的抗氧化作用，讓你看起來更年輕，更有活力，很多高級的美容護膚品中都含有輔酶Q10。

8.快速改善牙齦健康

研究發現，輔酶Q10對牙齦疾病非常有效，有的患者在短短的八周內看到自己的牙齦問題完全消失。

9.中和他汀類藥物最有害的副作用

降膽固醇的他汀類藥物，能降低輔酶Q10水準高達40%，讓心臟問題變得更加嚴重。有經驗的醫生都會建議患者在服用他汀類藥物的同時，補充服用輔酶Q10膠囊，以減少他汀類藥物的這種副作用。

10.提高免疫系統

輔酶Q10具有超強的抗氧化作用，其抗氧化能力是維生素E的50倍，通過對抗自由基，讓你免受氧化應激反應，增強免疫系統，