結紮後吃什麼恢復快

結紮手術是男女都可以做的一種避孕的方法，結紮手術以後不會再生育，除非再做手術後可以生育，結紮手術後要注意飲食，吃一些有利於傷口恢復的食物，不吃辣椒刺激的食物，很多做了結紮手術的人不知道吃什麼食物好的快，結紮後吃什麼恢復快？接下來我們來看看吧。

一.芋頭

芋頭中的澱粉含量占到70%，是完全可以當做主食食用的。其中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、煙酸、維生素C、維生素B1等多種營養素，這些營養成分綜合到在一起最大的功效就是能夠美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過多，其中豐富的維生素能夠增強人體的免疫力哦，特別適合病後體虛的患者。正常人食用，增進健康，病患者食用，加速康復。是老少皆宜的薯類食物。

二.酵素膏

酵素能夠提高免疫力增強自身自愈能力，瑞他命百年酵素膏適合於術後人群服用，天然酵素膏採用螯合發酵而成，吸收速度快。手術後人群服用可以通過促進人體的新陳代謝作用，提高免疫功能，幫助人恢復體力，增強人體自愈力。

三.南瓜粥

南瓜粥中的可溶性纖維可以預防高血壓，糖尿病，使大便通暢，肌膚豐美。另外，南瓜還有一個不為人知的功效那就是補血的作用，這是因為南瓜中豐富的維生素B12，適合貧血時期的女性食用。 最後搭配爽口胡蘿蔔絲，利用其中的豐富的維生素A，促進上述兩種食物中的維生素C的吸收利用，增強免疫力，抵禦病毒侵襲。

四.高蛋白食物

由於手術後患者的身體十分的虛弱，需要快速的補充體能。身體的中能夠快速補充體能的物質是蛋白質營養物質。所以，患者在手術後要多吃一些含蛋白質豐富的食物。如瘦肉、蛋類、豆類、奶類以及補充各種必需氨基酸等食物，這些都有利於幫助患者快速恢復。

五.維生素

適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染物質，維生素A對於維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處。維生素A主要來自動物性食品，在肝臟中含量特別 豐富，植物來源的類胡蘿蔔素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。

六.注意事項

避免吃刺激性強和不易消化的食物，如辣椒、芹菜、酒、咖啡、濃茶和含粗纖維多的芹菜、韭菜等。