敏感肌長痘痘怎麼辦？

臉上長痘在平時是比較常見的現象，大多數人在自己臉上長痘的時候，通常都會採用一些祛痘的方法進行祛痘，其實有時候長痘很可能是自己沒有正確的瞭解自己的皮膚類型，就盲目的進行祛痘，其實有可能是敏感類的肌膚，不同的肌膚類型祛痘的方法也是不同的，敏感肌膚祛痘的時候，是需要格外謹慎的。

知道了自己是敏感肌，那麼應該如何祛痘呢?

1、酸乳酪排便法 。養成每天喝鮮乳酪或養樂多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉會更有效。每天喝一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉的。

2、用整條的幹海帶，用水發開，洗淨，剪成合適大小貼在洗乾淨的臉上，十幾分鐘後取下再把臉洗乾淨就可以了。2、挑選溫和的潔面品

3.在選擇潔面品時，應儘量避免選擇含有果酸或者是皂基的潔面品。敏感肌在潔面後，含水量會變低，務必要及時塗抹上護膚品，避免肌膚產生緊繃、泛紅、瘙癢等狀況。

4、選擇成分簡單的水乳祛痘套裝，切忌防腐劑

基礎護膚時，以修護及保濕為主，選購產品時，更是要成分越簡單越好，選擇無酒精、無香料、無色素以及，最容易被人忽視的防腐劑的護膚品，具有舒緩作用的產品更佳。

5. 蘆薈黃瓜消炎法。蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用。

長痘不可怕，可怕的是不知道自己是敏感肌，使用其他皮膚類型的祛痘護膚品，這對敏感肌的傷害是不可修復的，只會加速痘痘感染發膿。