冬令進補的科學性

一年四季中，存在著春生、夏長、秋收、冬藏的變化規律，因此祖國醫學早在兩千多年前就提出“冬藏精”和“秋冬養陰”的理論。冬季是萬物蟄藏的季節，自然界的許多支付植物這時期都進入“冬眠狀態”。

冬令進補的科學性

人體的生理功能也是處於較低水準狀態，這表現在慢性病患者和老年(老年營養產品，老年營養資訊)人身上更為突出，在進入冬季以後，體內貯藏功能逐漸增加，特別是三九嚴冬時期，能使營養物質轉化的能量(能量補充產品，能量補充資訊)最大限度地貯存於體內。若在此時進補，則能萌發元氣，蓄精養銳，有助於體內陽氣的生髮，為來年開春以及全年的身體健康打下基礎，故有“入九進補”、“冬補三九”之說。
另一方面，冬季氣溫很低，寒冷可使部分人和慢性病患者體內皮質醇及調節代謝的環—磷酸腺苷（cgmp）和環—磷酸烏苷（camp）含量明顯下降，垂體—腎上腺素皮質功能明顯抑制，血流緩慢，免疫功能下降，中樞植物神經系統抑制大於興奮。人體為了保持恒定的體溫，就勢必要消耗體內較多的能量，現在舉幾個實驗結果來說明這一現象，在人體內，血清總蛋白，白蛋白、血色素，二氧化碳結合力和胃酸分泌等，其測定的資料，總是冬季高於夏季，充分說明冬季消耗量大，其中胃酸分泌增加，人體對食物的的消化、對營養的吸收就相應提高，這種“需求矛盾”在有慢性病患者的身上，在老年人和體質弱者身上尤為顯著，因此，對“補”的要求更為迫切。
所以，這時吃一些補養藥物和治療慢性病的藥物，都會在體內得到最充分的吸收和積蓄，在以後會產生更為顯著的效果。 綜上所述，冬季進補不僅僅看作是民間的一種傳統習慣，更應該認識到它的科學性和可行性。是一年之中對慢性疾患和體弱者用藥的最佳季節，往往能獲得事半功倍的效果。